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一歲寶寶缺血性貧血，適合吃的補(bǔ)鐵食品有動(dòng)物肝臟、紅肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。 1.動(dòng)物肝臟：如豬肝、雞肝，富含豐富的鐵元素，且易于吸收。 2.紅肉：像牛肉、羊肉，其中的鐵含量較高，能有效補(bǔ)充寶寶所需的鐵。 3.蛋類：雞蛋中的鐵含量不錯(cuò)，尤其是蛋黃，是較好的補(bǔ)鐵選擇。 4.豆類：例如紅豆、黑豆，不僅含鐵，還富含蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)成分。 5.綠葉蔬菜：菠菜、莧菜等，含有一定量的鐵，同時(shí)富含維生素，有助于鐵的吸收。 寶寶飲食要多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。如果貧血情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

缺鐵性貧血以食補(bǔ)最好多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物多讓孩子運(yùn)動(dòng)可增加食量吃的有營(yíng)養(yǎng)且充足的運(yùn)動(dòng)可以提高孩子的抵抗力減少患感冒等疾曹免或減少服用影響造血功能的藥品如消炎藥退熱藥肝瘦肉雞蛋動(dòng)物血這些有豐富的鐵綠色蔬菜也是含鐵食品這些可以選擇給孩子吃其中動(dòng)物血和雞蛋是最易肖消化吸收的常常換樣避免孩子飲食單一而厭食。

寶寶男1歲缺鐵性貧血需要給寶寶服用右旋糖酐鐵同時(shí)服用維生素C促進(jìn)吸收。含鐵豐富的食物：1.動(dòng)物內(nèi)臟如肝、腎、血、心、肚等吸收率高2.瘦肉、蛋黃、河海產(chǎn)品如魚子、蝦子等動(dòng)物性食物3.紫菜、海帶、黃豆、黑豆、豆腐、紅棗、黑木耳等含鐵高但吸收率沒有上述動(dòng)物性食物和富含維生素C的蔬菜、水果共同進(jìn)食可大大促進(jìn)鐵的吸收。

寶寶男1歲缺鐵性貧血需要給寶寶服用右旋糖酐鐵同時(shí)服用維生素C促進(jìn)吸收含鐵豐富的食物：1.動(dòng)物內(nèi)臟如肝、腎、血、心、肚等吸收率高2.瘦肉、蛋黃、河海產(chǎn)品如魚子、蝦子等動(dòng)物性食物3.紫菜、海帶、黃豆、黑豆、豆腐、紅棗、黑木耳等含鐵高但吸收率沒有上述動(dòng)物性食物和富含維生素C的蔬菜、水果共同進(jìn)食可大大促進(jìn)鐵的吸收

缺鐵性貧血以食補(bǔ)最好多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物多讓孩子運(yùn)動(dòng)可增加食量吃的有營(yíng)養(yǎng)且充足的運(yùn)動(dòng)可以提高孩子的抵抗力減少患感冒等疾曹免或減少服用影響造血功能的藥品如消炎藥退熱藥肝瘦肉雞蛋動(dòng)物血這些有豐富的鐵綠色蔬菜也是含鐵食品這些可以選擇給孩子吃其中動(dòng)物血和雞蛋是最易肖消化吸收的常常換樣避免孩子飲食單一而厭食