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身體出現(xiàn)有點(diǎn)腫且不舒服但不痛的情況，可能由多種原因引起，如局部炎癥、過(guò)敏反應(yīng)、血液循環(huán)不暢、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1. 局部炎癥：當(dāng)身體某個(gè)部位發(fā)生炎癥時(shí)，會(huì)出現(xiàn)紅腫熱痛等癥狀。但在炎癥早期或輕度炎癥時(shí)，可能疼痛不明顯，只有腫脹和不適感。常見(jiàn)的如牙齦炎、毛囊炎等。 2. 過(guò)敏反應(yīng)：接觸過(guò)敏原后，可能引發(fā)局部或全身性的過(guò)敏，導(dǎo)致皮膚腫脹、瘙癢、不適，有時(shí)疼痛不顯著。 3. 血液循環(huán)不暢：長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)、血管狹窄等，會(huì)使血液回流受阻，引起局部組織水腫和不適。 4. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)素，可能導(dǎo)致膠體滲透壓降低，引起組織水腫和身體不適。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能減退、腎上腺皮質(zhì)功能減退等，會(huì)影響代謝和水鹽平衡，導(dǎo)致水腫和不適。 總之，如果身體出現(xiàn)腫且不舒服的情況，持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性的治療。

你好！建議拍片確診，如果只是無(wú)骨折的單純水腫，可以局部熱敷，制動(dòng)，配合中藥活血化淤，理療，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)等

您好，對(duì)于扭傷后腳部以及踝部的腫脹是需要持續(xù)一段時(shí)間的，一般是需要2-3周才能消退的，是有個(gè)過(guò)程的。再忙也要致病的，建議您還是再休息2周，或者是可以上班但是不能下地走路，拄拐行走，患肢抬高以及局部按摩熱敷。。

您好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，應(yīng)該是是扭傷。每4小時(shí)進(jìn)行一次冷敷，另外可用云南白藥噴霧劑。建議：平時(shí)運(yùn)動(dòng)要合理，準(zhǔn)備活動(dòng)要充分。注意適當(dāng)?shù)姆潘?。防止局部?fù)擔(dān)過(guò)重。運(yùn)動(dòng)不要超負(fù)荷。注意休息。

你好！建議拍片確診，如果只是無(wú)骨折的單純水腫，可以局部熱敷，制動(dòng)，配合中藥活血化淤，理療，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)等00