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痘痘難以消除可能與多種因素有關(guān)，如內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、毛囊堵塞、飲食結(jié)構(gòu)不合理、精神壓力大等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過(guò)多，會(huì)刺激皮脂腺分泌更多油脂，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活作息、保持心情舒暢來(lái)改善。 2.皮膚清潔不當(dāng)：清潔不徹底會(huì)使污垢和油脂殘留，堵塞毛孔。要選擇合適的潔面產(chǎn)品，每天清潔面部。 3.毛囊堵塞：角質(zhì)層過(guò)厚或油脂堆積會(huì)阻塞毛囊?？啥ㄆ谌ソ琴|(zhì)，但注意不要過(guò)度。 4.飲食結(jié)構(gòu)不合理：高糖、高脂肪食物可能加重痘痘。應(yīng)多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 5.精神壓力大：長(zhǎng)期精神緊張會(huì)影響內(nèi)分泌，誘發(fā)痘痘。要學(xué)會(huì)放松，減輕壓力。 6.感染因素：痤瘡丙酸桿菌等細(xì)菌感染也會(huì)導(dǎo)致痘痘?？墒褂梅蛭鞯厮崛楦唷⒖肆置顾亓姿狨ツz等外用抗菌藥物。 祛痘需要綜合調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣和皮膚護(hù)理。如果痘痘嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

你好，長(zhǎng)痘痘和遺傳、內(nèi)分泌、飲食、睡眠、和心情等因素有關(guān)。建議你用的平時(shí)要保持良好的心情、飲食宜清淡，保證充足的睡眠改善長(zhǎng)痘痘的癥狀。建議用試試卡米拉香皂祛痘。

痤瘡多于內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，首先合理飲食，多吃蔬菜水果，忌食辛辣，肥膩，保持皮膚清潔，皮脂過(guò)多應(yīng)用硫磺皂洗浴，外涂維Ａ酸乳膏等緩解癥狀，配合中藥白花蛇草，銀花，蒲公英，地丁，黃芩等，具體應(yīng)遵循臨床醫(yī)師，