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腰間盤突出伴腿疼腰疼骨質(zhì)增生是常見的骨科疾病，通常由腰椎退變、損傷、遺傳、不良姿勢(shì)、肥胖等因素引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療等。 1.腰椎退變：隨著年齡增長(zhǎng)，腰椎間盤水分減少，彈性降低，易導(dǎo)致突出和骨質(zhì)增生。 2.損傷：腰部外傷或長(zhǎng)期過(guò)度勞累，可能損傷腰椎間盤和周圍組織。 3.遺傳：部分人因遺傳因素，腰椎結(jié)構(gòu)存在先天不足，更易患病。 4.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期彎腰、久坐等不良姿勢(shì)，增加腰椎負(fù)擔(dān)。 5.肥胖：體重過(guò)重會(huì)加大腰椎壓力，加速腰椎退變。 總之，對(duì)于腰間盤突出伴腿疼腰疼骨質(zhì)增生，患者應(yīng)重視日常保養(yǎng)，保持良好姿勢(shì)，控制體重，適當(dāng)鍛煉。一旦出現(xiàn)癥狀，及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)病情選擇合適的治療方法。

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