左跟骨粉碎性骨折 90 天下地練習疼痛，正常嗎？
從3.5米左右高處掉下左跟骨粉碎性骨折，住了8天醫(yī)院，打了15天石膏后醫(yī)生說可以不打石膏活動腳關(guān)節(jié)，后一直在家休養(yǎng)，現(xiàn)90天過去，開始下地練習，走了幾天，發(fā)覺這兩天跟骨左右兩測痛，特別是下地走的時候，痛不敢走，用手按摩根骨兩測也痛，特別是左根骨內(nèi)側(cè)，不怎么走的時候到不痛，現(xiàn)在走不敢下地了，問一下我這個問題正常嗎，我是該忍著痛繼續(xù)練習走，還是不走，我該怎么辦，是不是我愈合的不好又二次骨折了嗎，請醫(yī)生給我應該答案。
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回答5
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馬德乾 住院醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
外科
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左跟骨粉碎性骨折 90 天后下地練習出現(xiàn)疼痛，可能是正常的恢復過程，也可能存在問題，如骨折愈合不良、軟組織損傷未恢復、關(guān)節(jié)僵硬、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、負重過大等。 1. 骨折愈合不良：若骨折處未完全愈合，過早負重行走可能導致疼痛。需要復查 X 光等檢查，明確愈合情況。 2. 軟組織損傷未恢復：跟骨周圍的肌肉、韌帶等軟組織損傷恢復較慢，行走時會引起疼痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩等緩解。 3. 關(guān)節(jié)僵硬：長時間固定導致關(guān)節(jié)活動受限，剛練習行走時會有疼痛和不適。加強關(guān)節(jié)活動度訓練。 4. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：骨折損傷關(guān)節(jié)面，引發(fā)關(guān)節(jié)炎，導致疼痛?？煞梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5. 負重過大：剛開始練習行走，步伐和負重不合理，造成疼痛。應循序漸進，逐漸增加活動量。 總之，出現(xiàn)疼痛后應先停止過度活動，及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的處理措施。在恢復過程中要保持耐心，遵循醫(yī)生的建議進行康復訓練。
2025-02-04 21:53
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這樣的情況考慮骨折疼痛是常見的，臨床一般需要繼續(xù)慢慢鍛煉，慢慢好轉(zhuǎn)，習慣就好了，完全好轉(zhuǎn)，需要5個月以上
2016-02-26 17:37
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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根骨骨折與其他地方骨折不同，他愈合慢，需要慢慢調(diào)理。如果很疼的話就不要練了，等不疼的時候再練。
2016-02-26 16:22
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你的病情是不用再吃藥的建議及時下地練習走動，因為剛開始可能會很痛，但是要堅持
2016-02-26 09:35
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你對病情的描述，跟骨粉碎性骨折保守治療90天。建議：一般根骨骨折石膏拆除下地活動時，都有疼痛不適感覺，局部用止痛的乳膏，疼痛明顯可中藥熏洗。
2016-02-26 08:59
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