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孩子零食吃多脹氣后要注意什么

我們家孩子平時(shí)很愛吃小零食,親友們又愛給他買,買了如果不收好,他能全部給他吃完,前些天沒有注意他,自己把零食找出來,全部給吃完了,然后晚上就開始說肚子不舒服。醫(yī)生說是吃多了,脹氣了,要注意什么呀?

  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    孩子零食吃多導(dǎo)致脹氣,需要注意飲食調(diào)整、腹部保暖、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息和觀察癥狀等。 1. 飲食調(diào)整:減少不易消化食物的攝入,如油炸食品、甜食等。增加富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果。飲食要規(guī)律,避免暴飲暴食。 2. 腹部保暖:可以用溫?zé)岬拿砘驘崴笤诤⒆痈共浚徑饷洑獠贿m。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng):鼓勵(lì)孩子進(jìn)行適量的活動(dòng),如散步,但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 4. 規(guī)律作息:保證充足的睡眠,有助于身體恢復(fù)正常的消化功能。 5. 觀察癥狀:密切關(guān)注孩子的癥狀變化,如脹氣是否加重、有無嘔吐、腹瀉等,如有異常及時(shí)就醫(yī)。 6. 藥物輔助:必要時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物,如多潘立酮混懸液、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、健胃消食片等。 總之,孩子出現(xiàn)脹氣后,家長(zhǎng)要細(xì)心護(hù)理,幫助孩子盡快恢復(fù)健康。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,一定要及時(shí)帶孩子去正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-02-05 00:42
  • 回答1

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,孩子脹氣平時(shí)要注意不要吃肥甘、油膩、甜食、飲料、零食。不能吃豆腐,蘿卜等產(chǎn)氣多的食物。主食可以讓孩子吃點(diǎn)稀飯,配點(diǎn)蔬菜,不要吃多,7分飽,餓了可以再吃。

    2016-02-27 04:59
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