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穿高跟鞋和硬底拖鞋后腳后跟疼，一般能治好，老了是否有后遺癥取決于多種因素，如炎癥程度、治療及康復(fù)情況等。平時(shí)注意也可能降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 1. 炎癥程度：如果炎癥較輕，通過(guò)合理治療和休息，恢復(fù)較好，后遺癥風(fēng)險(xiǎn)低。若炎癥嚴(yán)重，可能恢復(fù)較慢，增加后遺癥幾率。 2. 治療方法：包括休息、熱敷、物理治療、藥物治療等。藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，可緩解疼痛和炎癥，但需遵醫(yī)囑使用。 3. 康復(fù)措施：進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，如伸展運(yùn)動(dòng)、足底按摩等，能增強(qiáng)腳部肌肉和韌帶的力量，促進(jìn)恢復(fù)。 4. 日常習(xí)慣：選擇合適的鞋子，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，注意腳部保暖，有助于減輕癥狀和預(yù)防復(fù)發(fā)。 5. 個(gè)體差異：每個(gè)人的身體恢復(fù)能力不同，有些人可能恢復(fù)較快且不易復(fù)發(fā)，而有些人則可能需要更長(zhǎng)時(shí)間。 總之，只要積極治療、注意康復(fù)和日常防護(hù)，多數(shù)情況下這種腳后跟疼能得到有效治療，減少后遺癥和復(fù)發(fā)的可能。

絕大多數(shù)的腳后跟疼痛都是由于韌帶發(fā)炎引起的.人的腳后跟由33個(gè)關(guān)節(jié)和100多塊肌腱和韌帶組成,腳底的韌帶緊連著跟骨的底端,當(dāng)人行走時(shí),巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個(gè)狹窄的區(qū)域內(nèi),反復(fù)的牽拉摩擦容易導(dǎo)致韌帶和骨骼結(jié)合部位發(fā)炎,造成疼痛.同時(shí),體重也和后跟疼痛有一定關(guān)系,一般來(lái)說(shuō),較胖的人更容易患后跟疼痛.建議你先休息休息,盡量少勞累你的雙腳,沒(méi)事用手按摩一下..中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,足跟痛多屬肝腎陰虛所致.肝主筋,腎主骨,肝腎虧虛,筋骨失養(yǎng),復(fù)感風(fēng)寒濕邪或慢性勞損便導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)瘀滯,氣血運(yùn)行受阻,使筋骨肌肉失養(yǎng)而發(fā)病.采用“五川靈仙湯”熏洗治療足跟痛百余例,屢用屢驗(yàn),一般用藥2周左右即可治愈.藥物組成：川芎20克,川烏20克,川牛膝30克,川斷30克,川椒20克,威靈仙30克,木瓜20克,透骨草30克,雞血藤30克,元胡20克,乳香20克,沒(méi)藥20克,芒硝(另包)50克,食醋250毫升.用法：(不可內(nèi)服,只可用于泡腳)將前12味藥加冷水3000毫升,浸泡12小時(shí),煮沸30~40分鐘,倒入盆內(nèi),加芒硝,食醋攪勻.先用熱氣熏蒸患處,待水溫不燙時(shí)浸洗患足.水溫下降時(shí)可再加熱,每次熏洗時(shí)間不少于1小時(shí),早晚各1次.1劑藥可用兩天.鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一.腳部的骨骼,肌肉和韌帶承受著人的整個(gè)體重,這就要求鞋子充分地支持足弓,使腳掌受力均勻,使韌帶得到適當(dāng)?shù)姆潘傻?有的制造商為降低成本,在鞋子的內(nèi)部結(jié)構(gòu)上偷工減料,導(dǎo)致鞋內(nèi)的構(gòu)造不能有效地支撐足弓,力量集中于腳掌的某一部分,這樣會(huì)加大韌帶的壓力,使韌帶更容易發(fā)炎.

足跟痛的原因比較多,包括跖筋膜炎,跖骨融合,跟下脂肪墊不全和跟管綜合征等.是由于長(zhǎng)途步行,使跖腱膜,趾短腱等在跟骨結(jié)節(jié)附著部位反復(fù)牽拉,發(fā)生無(wú)菌性炎.原有扁平足者則更易勞損.炎癥久而久之逐漸纖維化,鈣化而形成跟骨骨刺.后跟和中足關(guān)節(jié)先天性纖維連結(jié)時(shí),在上述刺激長(zhǎng)期牽扯下,容易發(fā)生關(guān)節(jié)炎癥.由于這些關(guān)節(jié)炎的存在,可發(fā)生足跟痛.治療：1,跖筋膜炎：可試穿足內(nèi)翻鞋,內(nèi)側(cè)足弓墊起,或足跟下墊一中間挖空的海綿墊圈,必要時(shí)可用非阿片類(lèi)藥物止痛.若疼痛持續(xù)或嚴(yán)重可考慮局麻藥如激素局部注射,如果注射部位準(zhǔn)確療效較好.2,跟下脂肪墊功能缺損：解熱鎮(zhèn)痛藥,必要時(shí)可用長(zhǎng)效局麻藥阻滯.3,跟管綜合征：解熱鎮(zhèn)痛藥,必要時(shí)可用長(zhǎng)效局麻藥和激素跟管內(nèi)注射,也可采用經(jīng)皮電刺激止痛.極個(gè)別病例可采用手術(shù)松解術(shù).4,跟部滑囊炎：可選用手術(shù)治療,解熱鎮(zhèn)痛藥和局麻藥加激素注射.

您好：您現(xiàn)在腳跟痛應(yīng)該與流產(chǎn)沒(méi)有直接關(guān)聯(lián),但流產(chǎn)后不注意休息,受涼等情況下確實(shí)也易誘發(fā)其它疾病的發(fā)生.建議您這個(gè)情況還是應(yīng)該到外科查清楚,有什么問(wèn)題早診斷早治療總是好的.藥流后應(yīng)該注意：1.無(wú)論出血多少,在未行經(jīng)之前都禁止性生活.因?yàn)樗幬锪鳟a(chǎn)時(shí)宮頸口處于松弛狀態(tài),組織細(xì)菌進(jìn)入宮腔的作用減弱.同時(shí),胚胎組織剝落后血竇開(kāi)放,易于被細(xì)菌感染.2,藥物流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)不洗盆浴,不做陰道沖洗,禁止游泳.3,所用衛(wèi)生巾,衛(wèi)生紙要選用合格產(chǎn)品；衛(wèi)生巾要勤換；不穿化纖面料內(nèi)褲；內(nèi)褲每日換洗.4,陰道出血超過(guò)7天時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗生素預(yù)防感染.出血超過(guò)兩周仍淋漓不止者,應(yīng)到醫(yī)院查明原因,必要時(shí)行清宮術(shù).5,凡因藥物流產(chǎn)失敗或不全流產(chǎn),大出血而行清宮術(shù)者,術(shù)后必須服用抗生素.6,藥物流產(chǎn)后也要注意休息,避免勞累.可服用益母草膏等活血化瘀藥物以促進(jìn)子宮收縮,排出胚胎組織,減少陰道出血量,縮短出血時(shí)間.7,注意飲食調(diào)補(bǔ).多食優(yōu)質(zhì)蛋白以增強(qiáng)體質(zhì),但不要過(guò)食油膩,以防滋膩礙胃.

您好.足跟痛的原因比較多,包括跖筋膜炎,跖骨融合等等都有關(guān)系.治療的話(huà)還是要看醫(yī)生怎么說(shuō).