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肚子持續(xù)發(fā)脹像懷孕般難受，可能由多種原因引起，如消化不良、胃腸功能紊亂、腹部腫瘤、腹水、腸梗阻等。 1.消化不良：飲食不規(guī)律、進(jìn)食過(guò)多油膩或刺激性食物等，可能導(dǎo)致胃腸消化能力下降，食物在胃腸道內(nèi)積聚產(chǎn)生氣體，引起腹脹?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食，如多吃蔬菜水果、少吃辛辣油膩食物來(lái)改善。 2.胃腸功能紊亂：精神壓力大、作息不規(guī)律等因素可能影響胃腸神經(jīng)功能，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減緩，氣體排出不暢，引發(fā)腹脹。需注意放松心情，保持規(guī)律作息。 3.腹部腫瘤：腹部的良性或惡性腫瘤，可能壓迫胃腸道，影響其正常功能，造成腹脹。這需要進(jìn)一步檢查，如腹部超聲、CT 等來(lái)明確診斷。 4.腹水：肝臟疾病、心臟疾病、腎臟疾病等都可能導(dǎo)致腹腔內(nèi)液體增多，形成腹水，引起腹脹。治療需針對(duì)原發(fā)病，如保肝、改善心功能、治療腎病等。 5.腸梗阻：腸道堵塞，氣體和內(nèi)容物無(wú)法正常通過(guò)，會(huì)出現(xiàn)腹脹。可能需要禁食、胃腸減壓、灌腸等治療。 總之，肚子持續(xù)發(fā)脹且嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，如胃腸鏡、腹部影像學(xué)檢查等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

腸子的氣體約有90％經(jīng)口吞入，正常人每天所吞下的空氣大約有500～1000西西左右，空氣中的主要成分為氧和氮，人體吞下空氣到小腸時(shí)，氧氣會(huì)被吸收，而氮?dú)鈩t跑到大腸成為大腸氣的主要成分。很多情況下，人體會(huì)不知不覺(jué)吞下空氣，例如：嚼口香糖時(shí)、吃東西時(shí)狼吞虎咽、邊吃東西邊說(shuō)話、喝汽水、可樂(lè)、啤酒等碳酸性飲料時(shí)、或吃一些容易產(chǎn)氣的食物等。另外，還有一些人緊張時(shí)會(huì)不自主的作出吞口水的動(dòng)作，這些因素都會(huì)導(dǎo)致腸內(nèi)氣體的增加。