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膝關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)有時(shí)疼痛，可能是由勞損、關(guān)節(jié)炎、外傷、受寒、感染等因素引起。 1.勞損：長期過度使用關(guān)節(jié)，如頻繁進(jìn)行重體力勞動或劇烈運(yùn)動，導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶等組織受損，產(chǎn)生疼痛。 2.關(guān)節(jié)炎：常見的有骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。骨關(guān)節(jié)炎多因關(guān)節(jié)軟骨磨損；類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎則是自身免疫性疾病，會引起關(guān)節(jié)炎癥和破壞。 3.外傷：關(guān)節(jié)受到撞擊、扭傷等外力傷害，造成關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)損傷，引發(fā)疼痛。 4.受寒：寒冷刺激會使關(guān)節(jié)周圍血管收縮，血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致疼痛。 5.感染：細(xì)菌、病毒等病原體侵入關(guān)節(jié)，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致疼痛。 膝關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)疼痛的原因較為復(fù)雜，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

您好，您的情況可能屬于關(guān)節(jié)的慢性勞損，其癥狀可能和天氣變化有關(guān)系。建議您平時(shí)注意關(guān)節(jié)的保暖，可以經(jīng)常進(jìn)行艾灸療法，其效果不錯(cuò)。祝您健康。

你好，這個(gè)應(yīng)該就是局部的韌帶損傷引起的問題，你在局部治療一下你可以做一下針灸或者推拿的治療，這方法就能治療你的問題，或者在局部用一下外用的膏藥治療