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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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高中生學習競技健美操，可能會遇到肌肉拉傷、關節(jié)損傷、皮膚擦傷、疲勞等情況，需要準備一些藥品，如活血化瘀藥、止痛消炎藥、消毒藥、外傷處理藥、營養(yǎng)補充劑等。 1.活血化瘀藥：如云南白藥氣霧劑，能活血散瘀、消腫止痛，對于肌肉拉傷、扭傷等有一定緩解作用。 2.止痛消炎藥：例如布洛芬緩釋膠囊，可減輕疼痛和炎癥反應，但需注意胃腸道不適等不良反應。 3.消毒藥：像碘伏，用于皮膚消毒，防止傷口感染。 4.外傷處理藥：創(chuàng)可貼能保護小傷口，避免感染。 5.營養(yǎng)補充劑：如維生素 C 片，有助于提高身體抵抗力，促進傷口愈合。 總之，在準備藥品的同時，也要注意正確使用，如有嚴重不適或傷情加重，應及時就醫(yī)。
2025-02-05 00:32
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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健康指導：競技健美操可能會引起較多的傷痛之類問題，主要準備些跌打損傷的藥，還有消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的傳統(tǒng)中醫(yī)外科膏藥，您可以準備些創(chuàng)可貼、碘伏、紗布、棉簽、舒筋活血類的膏藥、云南白藥氣霧劑等。
2016-02-27 13:25
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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競技健美操訓練時或比賽時造成外傷的機遇比較多。需要準備些跌打損傷的藥。建議準備些創(chuàng)可貼、碘伏、紗布、棉簽、舒筋活血類的膏藥、云南白藥氣霧劑等。祝安康！
2016-02-27 11:01
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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學習競技健美操，可能有時候身體會受到損傷，建議準備，傷痛酊，碘伏，創(chuàng)可貼，棉簽兒。生活中常用的還有，去痛片，氟哌酸，感冒膠囊等。還應該準備一些營養(yǎng)補充食品，如蛋白質粉，倍立健。
2016-02-27 06:42
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