膝蓋扭傷半年未愈且另腿運(yùn)動(dòng)后酸痛,咋回事?
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等):膝蓋扭傷半年了,現(xiàn)在仍然不能發(fā)力,如打籃球,起跳會(huì)疼痛,而且腿發(fā)軟?,F(xiàn)在另一只沒(méi)受傷的腿,運(yùn)動(dòng)一會(huì)也酸疼的蹲不下去。半年前打籃球左腿先落地,向外側(cè)扭了下。曾經(jīng)治療情況和效果:做了CT,醫(yī)生說(shuō)沒(méi)傷到骨頭,沒(méi)多大問(wèn)題,就開(kāi)了些吃的和外用的藥,這半年我也一直在用一些跌打損傷的外用藥,但一直恢復(fù)很緩慢。想得到怎樣的幫助:我很喜歡運(yùn)動(dòng),但腿一直恢復(fù)緩慢,請(qǐng)問(wèn)下我這種屬于什么情況,有什么治療方法嗎?為什么另只腿運(yùn)動(dòng)一會(huì)也開(kāi)始酸痛了,正常嗎?
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
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膝蓋扭傷半年未恢復(fù)且影響運(yùn)動(dòng),另一只腿也出現(xiàn)酸痛,可能與損傷程度、治療方式、康復(fù)訓(xùn)練、肌肉力量失衡、心理因素等有關(guān)。 1.損傷程度:外側(cè)扭傷可能損傷了韌帶、半月板等結(jié)構(gòu),CT 對(duì)這些軟組織的顯示有限,可能存在未被發(fā)現(xiàn)的損傷。 2.治療方式:?jiǎn)渭兊乃幬镏委熆赡懿粔?,物理治療如熱敷、按摩、針灸等可能有助于恢?fù)。 3.康復(fù)訓(xùn)練:缺乏科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練,關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量未得到有效恢復(fù)。 4.肌肉力量失衡:受傷腿發(fā)力受限,導(dǎo)致另一條腿負(fù)擔(dān)過(guò)重,引起酸痛。 5.心理因素:對(duì)受傷的擔(dān)憂和恐懼,可能影響運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)和恢復(fù)。 總之,膝蓋扭傷長(zhǎng)期未愈需要綜合考慮多種因素。建議進(jìn)一步完善磁共振檢查,明確損傷情況,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)的康復(fù)治療,包括物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等。同時(shí)要保持積極的心態(tài),逐步恢復(fù)運(yùn)動(dòng)能力。
2025-02-05 12:29
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