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腰扭傷后疼痛嚴(yán)重，治療方法通常包括休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療及康復(fù)訓(xùn)練等。 1.休息：扭傷后應(yīng)立即停止活動(dòng)，臥床休息，減輕腰部負(fù)擔(dān)，為損傷恢復(fù)創(chuàng)造良好條件。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、紅外線照射等，有助于緩解肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以減輕疼痛和炎癥。也可外用活血化瘀的膏藥，如云南白藥膏、活血止痛膏等。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿等中醫(yī)療法能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，促進(jìn)恢復(fù)。 5.康復(fù)訓(xùn)練：在疼痛緩解后，進(jìn)行適度的腰部伸展和強(qiáng)化訓(xùn)練，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 腰扭傷后要及時(shí)采取正確的治療措施，同時(shí)注意休息和腰部保護(hù)。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好,這個(gè)情況是應(yīng)該要注意有一個(gè)腰肌的扭傷或是一個(gè)椎間盤突出的情況的,這個(gè)都是會(huì)誘發(fā)你現(xiàn)在這個(gè)癥狀的,知道了嗎你好,這個(gè)還是應(yīng)該要注意先到醫(yī)院去檢查下為宜的,以排除一個(gè)椎間盤突出的情況的,這個(gè)如果沒有這個(gè)椎間盤突出的話,是可以用點(diǎn)云南白藥噴霧劑外用的,同時(shí)配合氯唑沙宗片來治療的,應(yīng)該是會(huì)取得一個(gè)理想的效果的,祝你能夠早日康復(fù)的

急性腰扭傷，俗稱閃腰，為腰部軟組織包括肌肉、韌帶、筋膜、關(guān)節(jié)、突關(guān)節(jié)的急性扭傷。急性腰扭傷多見于青壯年。主要因肢體超限度負(fù)重，姿勢(shì)不正確，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，突然失足，猛烈提物，活動(dòng)時(shí)沒有準(zhǔn)備，活動(dòng)范圍過大等。一旦出現(xiàn)腰扭傷，患者立即腰部僵直，彎曲與旋轉(zhuǎn)陷入困境，疼痛劇烈且波及范圍大，肌肉痙攣，咳嗽或打噴嚏會(huì)使疼痛有加，難以行走。

腰部扭傷，主要是腰部活動(dòng)不慎，致腰部肌肉扭傷。治療上，可用腰部按摩治療?？赏夥蠡钛鲋兴幐唷２⒂糜醚鼑潭?。也可口服骨折挫傷膠囊。及氯唑沙宗片。