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經(jīng)常性右腿困、腳趾疼、腰疼兩年左右，可能是腰椎間盤突出、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)病變、血管問題、缺鈣等原因所致。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經(jīng)根，可引起下肢放射性疼痛、麻木、無力，包括右腿困和腳趾疼，還可能伴有腰疼。 2. 關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，關(guān)節(jié)炎癥會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹，影響活動(dòng)。 3. 神經(jīng)病變：糖尿病周圍神經(jīng)病變、神經(jīng)炎等，神經(jīng)受損會(huì)引發(fā)肢體疼痛、麻木和困乏。 4. 血管問題：下肢動(dòng)脈硬化、血管狹窄或栓塞，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致腿部不適和疼痛。 5. 缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，可引起肌肉痙攣、疼痛，導(dǎo)致腿部和腰部不適。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腰椎 CT、磁共振成像（MRI）、血糖檢測(cè)、血鈣測(cè)定、血管超聲等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好！由于腰椎間盤突出導(dǎo)致的，單純的運(yùn)用藥物治療加食療的話，效果不會(huì)很好的，最好是積極睡硬板床，積極牽引治療，多活動(dòng)腰部，都可以有效好轉(zhuǎn)的，嚴(yán)重的話，最好是選擇手術(shù)治療。建議：目前腰椎間盤突出的保守治療方法很多，有按摩，針灸，理療，推拿等。中醫(yī)用辨癥用藥的方法來治療本病的，這是根據(jù)病人的身體情況和病變情況，經(jīng)過四診八綱辨癥開出的方藥，經(jīng)成藥效果要理想的多，常用的中成藥腰痛寧，常用的藥物有鹿角片，桑寄生，杜仲，穿山甲烏蛇等。如果痛的比較重還可以用膏藥局部外貼的