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月子里膝蓋被風(fēng)吹后疼痛，可能是由于風(fēng)寒侵襲、關(guān)節(jié)勞損、缺鈣、關(guān)節(jié)炎、產(chǎn)后激素變化等原因引起。治療方法包括保暖、休息、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療、物理治療等。 1.保暖：穿戴保暖衣物，尤其是膝蓋部位，可使用護(hù)膝。避免再次受寒，保持室內(nèi)溫暖。 2.休息：保證充足的睡眠和休息，減少膝蓋的活動和負(fù)重。 3.補(bǔ)充營養(yǎng)：多攝入富含鈣、蛋白質(zhì)和維生素的食物，如牛奶、豆制品、瘦肉、蔬菜和水果，以增強(qiáng)體質(zhì)。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以緩解疼痛和炎癥。也可服用一些具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)作用的中藥，如獨(dú)活寄生丸。 5.物理治療：如熱敷、艾灸、按摩等，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。 月子里膝蓋受風(fēng)疼痛需要綜合治療，同時(shí)要注意保持良好的心態(tài)。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

考慮是這月子病民間經(jīng)常說是產(chǎn)后風(fēng)，一般和在坐月子感受風(fēng)寒是有關(guān)的，可吃些祛風(fēng)除痹的中藥治療的，可選擇獨(dú)活寄生湯。