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42 歲女性因車禍致橈骨小頭骨折、肱骨骨裂，術后彎曲不便且骨內疼痛，復查位置良好但未完全長好。要盡快恢復，需從營養(yǎng)補充、康復訓練、定期復查、注意休息、心理調節(jié)等方面著手。 1.營養(yǎng)補充：攝入富含蛋白質、鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨骼愈合。 2.康復訓練：在醫(yī)生指導下進行適度的關節(jié)屈伸、肌肉力量訓練，如握拳、伸指等，促進功能恢復。 3.定期復查：按照醫(yī)囑定期復查 X 線，了解骨折愈合進度，以便及時調整治療方案。 4.注意休息：保證充足睡眠，避免過度勞累和受傷部位的再次損傷。 5.心理調節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒影響恢復。 總之，骨折的恢復是一個綜合的過程，需要患者自身的積極配合和醫(yī)生的專業(yè)指導。只要堅持科學的治療和康復，就能夠盡快恢復正常功能。

患了骨折一般是需要固定的這個看具體情況來考慮內固定還是外固定當然需要配合抗菌消炎藥物預防感染還可吃些傷科接骨片或麝香接骨膠囊等

你好，骨折的恢復是需要時間和過程的，不要過于著急了，恢復期間可以配合服用接骨續(xù)筋活血化瘀通經絡的接骨寶專業(yè)接骨中藥治療，能促進你骨折盡快愈合，減少后遺癥的發(fā)生。

你好，患了骨折一般是需要固定的，這個看具體情況來考慮內固定還是外固定，當然需要配合抗菌消炎藥物預防感染，還可吃些傷科接骨片或麝香接骨膠囊等。

你好，根據描述你問的是外傷的問題，一般外傷后都會引起軟組織的損傷，從而造成痛疼腫脹等癥狀，傷后24小時內需要冷敷。你好，建議你在傷后24小時內冷敷，口服一些消腫止痛、活血化瘀的藥物，貼一些膏藥等來緩解癥狀，主要還是以靜養(yǎng)休息為主。