運(yùn)動后頭痛但血壓正常該如何處理
運(yùn)動后頭痛,但血壓不高醫(yī)生您好,我今年26歲,男.最近一年發(fā)現(xiàn)冬天血壓有點(diǎn)偏高（90130）,夏天就回到正常（75110）,但是在打籃球后,會覺得頭痛,而且?guī)缀趺看味汲霈F(xiàn).但頭痛時候量血壓,都很正常.現(xiàn)在我都不大敢運(yùn)動了.請問我應(yīng)該怎么辦呀
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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運(yùn)動后頭痛但血壓正常，可能由多種原因引起，如血管收縮、神經(jīng)緊張、頸椎問題、低血糖、呼吸方式不當(dāng)?shù)取?1.血管收縮：運(yùn)動時血管擴(kuò)張，結(jié)束后快速收縮，可能導(dǎo)致頭痛?？赏ㄟ^適當(dāng)?shù)臒嵘砗屠鋮s運(yùn)動來緩解。 2.神經(jīng)緊張：運(yùn)動引起的神經(jīng)興奮和緊張，可能導(dǎo)致頭部神經(jīng)疼痛。要注意保持良好的心態(tài)和充足的休息。 3.頸椎問題：長期不良姿勢或運(yùn)動損傷可能影響頸椎，進(jìn)而引發(fā)頭痛。需注意頸部姿勢，必要時進(jìn)行康復(fù)治療。 4.低血糖：運(yùn)動消耗能量，血糖降低，可能引起頭痛。運(yùn)動前適當(dāng)補(bǔ)充能量，如吃點(diǎn)水果或面包。 5.呼吸方式不當(dāng)：運(yùn)動時呼吸急促或不規(guī)律，可能導(dǎo)致氧氣供應(yīng)不足，引發(fā)頭痛。學(xué)習(xí)正確的呼吸方法，如深呼吸和有節(jié)奏的呼吸。 總之，運(yùn)動后頭痛的原因多樣。如果頭痛頻繁且嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，以確定具體原因并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-02-06 05:14
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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頭痛是腦血管擴(kuò)張的原因,不要劇烈活動.勞逸結(jié)合
2016-02-27 22:16
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，頭疼有好多種疾病，經(jīng)常性頭疼，可能是神經(jīng)性或者其他原因，建議您到正規(guī)醫(yī)院檢查確診，以免誤診或者漏診，而延誤病情。祝您早日康復(fù)！提問者對于答案的評價：consult：3q
2016-02-27 20:29
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什么是頭痛? 頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛，是神經(jīng)內(nèi)科最常見的癥狀之一，在普通人群占10%，在門診和住院患者中分別占50%和15.8%?？纱笾路譃樗拇笾饕颍孩倨^痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時，應(yīng)注意病人的年齡，頭痛發(fā)病的緩急，出現(xiàn)的時間、疼痛持續(xù)的時間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無先兆及伴發(fā)癥狀，應(yīng)詢問病人的家族史和以往就診情況，同時應(yīng)進(jìn)行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。 查看全文»
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