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高滲性非酮癥性糖尿病昏迷是糖尿病的嚴(yán)重急性并發(fā)癥，預(yù)防需從控制血糖、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期監(jiān)測(cè)、預(yù)防感染等方面入手。 1. 控制血糖：遵醫(yī)囑規(guī)律使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，將血糖控制在合理范圍。 2. 合理飲食：避免高糖、高脂、高鹽食物，均衡攝入碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，定時(shí)定量進(jìn)餐。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少運(yùn)動(dòng) 150 分鐘。 4. 定期監(jiān)測(cè)：定期檢測(cè)血糖、糖化血紅蛋白等指標(biāo)，了解血糖控制情況，及時(shí)調(diào)整治療方案。 5. 預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防呼吸道、泌尿道、皮膚等部位的感染。 6. 保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，保持心情舒暢。 總之，預(yù)防高滲性非酮癥性糖尿病昏迷需要患者自身高度重視，積極采取綜合措施，嚴(yán)格控制血糖，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。