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洗牙一般沒有危害，反而對(duì)口腔健康有益。但洗牙后感覺牙齒更易不衛(wèi)生和長牙石，可能與洗牙后的護(hù)理、飲食習(xí)慣、口腔清潔方式、自身口腔狀況及全身性疾病等有關(guān)。 1.洗牙后的護(hù)理：洗牙后牙齒表面暫時(shí)會(huì)變得粗糙，如果不注意護(hù)理，容易沉積牙石。應(yīng)避免食用色素重的食物和飲料。 2.飲食習(xí)慣：常吃甜食、黏性食物等，易導(dǎo)致食物殘?jiān)鼩埩簦黾友朗纬娠L(fēng)險(xiǎn)。 3.口腔清潔方式：刷牙方法不正確、使用的牙刷不合適或未使用牙線等，清潔不徹底。 4.自身口腔狀況：如牙齦炎癥未完全恢復(fù)，或牙齒排列不齊，易藏污納垢。 5.全身性疾病：某些全身性疾病可能影響口腔健康，如糖尿病患者易患牙周病。 總之，洗牙本身是維護(hù)口腔健康的重要手段，只要做好洗牙后的護(hù)理，保持良好的口腔清潔習(xí)慣和飲食習(xí)慣，定期進(jìn)行口腔檢查，就能有效預(yù)防牙石的形成。

洗牙對(duì)牙齒清潔還是很有幫助的。但是注意：在洗牙后兩周，不宜食冷、熱、酸、甜等食品?！　∠囱篮蟮难例X對(duì)冷熱會(huì)有點(diǎn)敏感而感到酸痛，這暫時(shí)的癥狀及原來刷牙容易流血的情形通常在一周左右會(huì)消失。若酸痛癥狀一直存在可考慮市面上的抗敏感牙膏，使用一個(gè)月左右多會(huì)改善。

你好，一般洗牙是利用微波的原理把牙齒上面的結(jié)石洗掉，一般對(duì)牙齒是沒有什么傷害的但是洗過之后牙齒會(huì)有一個(gè)摩擦面所以感覺不光滑，這樣如果飲食的不注意會(huì)更容易沉積，所以不建議經(jīng)常洗牙，要適當(dāng)洗牙，洗過之后可以用一些潤滑劑