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青少年能否飲用中老年人的核桃粉?

青少年能喝中老年人喝的核桃粉嗎?

  • 回答3

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    青少年一般可以喝中老年人喝的核桃粉,但需綜合考慮營養(yǎng)需求、成分差異、個人體質(zhì)、食用量、產(chǎn)品質(zhì)量等因素。 1. 營養(yǎng)需求:青少年處于生長發(fā)育關(guān)鍵期,對蛋白質(zhì)、鈣、鐵等需求較高。中老年人核桃粉的營養(yǎng)成分可能不完全符合青少年需求。 2. 成分差異:有些中老年人核桃粉可能添加了針對中老年人健康的成分,如調(diào)節(jié)血脂的成分,對青少年并非必要。 3. 個人體質(zhì):部分青少年可能對核桃或其中的某些添加成分過敏。 4. 食用量:即使能喝,也應(yīng)適量,避免過量攝入導(dǎo)致消化負(fù)擔(dān)。 5. 產(chǎn)品質(zhì)量:確保核桃粉來源正規(guī),無變質(zhì)、污染等問題。 總之,青少年在飲用中老年人的核桃粉前,應(yīng)綜合考量上述因素。如有疑慮,可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。

    2025-02-05 19:26
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    病情分析:您好,青少年能喝中老年人喝的核桃粉的,只是營養(yǎng)不是很適合青少年,最好還是選用青少年適用的核桃粉為好。

    2016-02-28 04:35
  • 回答1

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    病情分析:能,因為老年人吃的里面會幫助消化的一些東西,其實不分老年青年

    2016-02-28 04:31
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