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青少年能否飲用中老年人的核桃粉?

青少年能喝中老年人喝的核桃粉嗎?

  • 回答3

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    青少年一般可以喝中老年人喝的核桃粉,但需綜合考慮營(yíng)養(yǎng)需求、成分差異、個(gè)人體質(zhì)、食用量、產(chǎn)品質(zhì)量等因素。 1. 營(yíng)養(yǎng)需求:青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵期,對(duì)蛋白質(zhì)、鈣、鐵等需求較高。中老年人核桃粉的營(yíng)養(yǎng)成分可能不完全符合青少年需求。 2. 成分差異:有些中老年人核桃粉可能添加了針對(duì)中老年人健康的成分,如調(diào)節(jié)血脂的成分,對(duì)青少年并非必要。 3. 個(gè)人體質(zhì):部分青少年可能對(duì)核桃或其中的某些添加成分過(guò)敏。 4. 食用量:即使能喝,也應(yīng)適量,避免過(guò)量攝入導(dǎo)致消化負(fù)擔(dān)。 5. 產(chǎn)品質(zhì)量:確保核桃粉來(lái)源正規(guī),無(wú)變質(zhì)、污染等問(wèn)題。 總之,青少年在飲用中老年人的核桃粉前,應(yīng)綜合考量上述因素。如有疑慮,可咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。

    2025-02-05 19:26
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    病情分析:您好,青少年能喝中老年人喝的核桃粉的,只是營(yíng)養(yǎng)不是很適合青少年,最好還是選用青少年適用的核桃粉為好。

    2016-02-28 04:35
  • 回答1

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    崔立靜 醫(yī)師

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    病情分析:能,因?yàn)槔夏耆顺缘睦锩鏁?huì)幫助消化的一些東西,其實(shí)不分老年青年

    2016-02-28 04:31
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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