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膝蓋外側副韌帶損傷后休養(yǎng)出現肌肉萎縮，可能與活動減少、血液循環(huán)不暢、營養(yǎng)供應不足、神經支配異常、康復訓練不足等有關。 1.活動減少：損傷后長時間制動，肌肉得不到足夠刺激，導致萎縮。應在醫(yī)生指導下逐步增加活動量。 2.血液循環(huán)不暢：受傷部位血液流通受阻，影響肌肉的營養(yǎng)和氧氣供應?？赏ㄟ^熱敷、按摩等改善。 3.營養(yǎng)供應不足：康復期間營養(yǎng)攝入不均衡，影響肌肉恢復。要保證蛋白質、維生素等的充足攝入。 4.神經支配異常：損傷可能影響神經對肌肉的支配。需進行神經功能評估，必要時采取相應治療。 5.康復訓練不足：缺乏針對性的康復訓練。應在專業(yè)康復師指導下進行肌肉力量訓練，如直腿抬高。 總之，膝蓋外側副韌帶損傷后出現肌肉萎縮需要綜合考慮多種因素，并采取相應措施?；颊咭e極配合治療和康復訓練，以促進肌肉恢復。

我的是膝蓋外側副韌帶損傷貼著膏藥護膝修養(yǎng)了兩周上下樓梯沒啥事建議患者應該慢慢加強功能鍛煉。