長(zhǎng)期面對(duì)電腦致皮膚松弛,如何減緩?
這幾年感覺(jué)皮膚松弛的很快,因?yàn)槊刻於家鎸?duì)電腦,請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有減緩皮膚松弛的辦法
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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長(zhǎng)期面對(duì)電腦導(dǎo)致皮膚松弛,可通過(guò)改善生活習(xí)慣、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、做好皮膚護(hù)理、保持良好心態(tài)等來(lái)減緩。 1.改善生活習(xí)慣:減少面對(duì)電腦的時(shí)間,每隔一段時(shí)間休息并活動(dòng)一下。規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜。 2.合理飲食:多攝入富含維生素 C、E 和膠原蛋白的食物,如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果、豬蹄等。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):如瑜伽、慢跑等,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)皮膚彈性。 4.做好皮膚護(hù)理:注意清潔、保濕和防曬。選擇適合膚質(zhì)的護(hù)膚品,定期敷面膜。 5.保持良好心態(tài):減輕壓力,避免焦慮和緊張,因?yàn)椴涣记榫w可能影響皮膚狀態(tài)。 總之,減緩皮膚松弛需要綜合多種方法,并長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí),要避免吸煙、過(guò)度飲酒等不良習(xí)慣。如果皮膚松弛較為嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2025-02-06 19:53
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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您現(xiàn)在的情況還是內(nèi)分泌失調(diào)引起的癥狀。您還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的,平時(shí)要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水;同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì);還要保證注意休息、充足睡眠;避免過(guò)度勞累與激動(dòng),保持精神愉快。祝您身體健康!
2016-02-28 18:19
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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減緩的辦法主要是做皮膚護(hù)理,減輕勞動(dòng)壓力,整形科可以做注射治療或是除皺治療。無(wú)創(chuàng)除皺屬于非手術(shù)塑形,可隨時(shí)隨地進(jìn)行除皺,其最大優(yōu)勢(shì)就是過(guò)程輕松,僅僅只需要10分鐘或十幾分鐘,醫(yī)生就能完成無(wú)創(chuàng)除皺塑行,求美者往往在與醫(yī)生的輕松聊天中,就完成了除皺過(guò)程。具體您可以到我們醫(yī)院武漢中盛整形醫(yī)院咨詢的,網(wǎng)址www.85268888.com
2016-02-28 16:09
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什么是皮膚松弛癥? 皮膚松弛癥(cutis laxa)是一種罕有的皮膚極易延伸和松弛下垂的結(jié)締組織性疾病。又名泛發(fā)性皮膚松垂(generalized dermatochalasis)。本病可分2型,即先天型和獲得型。先天型屬常染色體隱性遺傳,血緣關(guān)系頗屬常見(jiàn),獲得型無(wú)遺傳背景。除發(fā)病時(shí)間不同外,二者基本相似。 查看全文»
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主任醫(yī)師 教授
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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
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