在臉上長出了雀斑后飲食要注意什么？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我是在生孩子后就在臉上長出了好多的雀斑了，現(xiàn)在我兩面的臉上和鼻子上面都有好多黃褐色的小點(diǎn)點(diǎn)了，難看的厲害，有的時候也不敢出門見人了，后來朋友說臉上長了雀斑后要注意飲食的調(diào)理。
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回答1
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蔡明鋼 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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你好，臉上長出了雀斑，在平時的生活中就需要少接觸一些色素含量大的食物，以及路邊很多像燒烤油炸這些垃圾食品，就不要再次接觸了，生長出雀斑，很多都是因為自己內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，而且手機(jī)電腦這些產(chǎn)生電離輻射的也少量接觸。平時多吃一些維生素c和維生素e含量高的食物。
2018-08-11 12:06
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，雀斑是染色體上顯性遺傳病的，一般在4-5歲的時候就會長出來，體質(zhì)好的話，會比較晚長，隨著時間的變化，受到其他因素的影響，在青春期的時候，斑就會比較明顯。雀斑的病變的發(fā)展跟日曬有關(guān)系。斑最好是去掉，淡化的斑，它還是會長出來。平時注意防曬，多喝水，不要熬夜等等。
2016-02-28 04:32
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回答2
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高國望 醫(yī)師
威縣婦幼保健院
二級甲等
皮膚科
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你好，雀斑要多吃富含維生素C的食物有：荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、蓮藕、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜等。維生素E同樣具有氧化還原作用，卷心菜、胡蘿卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、雞肝等都富含維生素E。
2016-02-28 04:07
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