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腰間盤膨突按摩后仍雙跨痛且左腿抽筋，可能是按摩效果不佳、病情較重、神經(jīng)受壓未緩解、肌肉緊張、缺乏鍛煉等原因。 1. 按摩效果不佳：按摩手法或力度不恰當(dāng)，未能有效緩解癥狀。 2. 病情較重：腰間盤膨突程度較嚴(yán)重，單純按摩難以改善。 3. 神經(jīng)受壓未緩解：突出的椎間盤持續(xù)壓迫神經(jīng)，引起疼痛和抽筋。 4. 肌肉緊張：長期的疼痛導(dǎo)致肌肉緊張，加重不適感。 5. 缺乏鍛煉：腰部和腿部肌肉力量不足，影響恢復(fù)。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如腰椎磁共振等，以明確病情，采取針對性治療，如物理治療、藥物治療或手術(shù)治療，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉。

你好腰椎間盤的治療首選牽引治療,配合針灸,按摩等理療項目的治療,要堅持按療程治療效果才好平時要多注意預(yù)防1,工作中注意勞逸結(jié)合,姿勢正確,避免超負(fù)荷搬運東西.2,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.3,避寒保暖,戒煙控酒.4,平時應(yīng)加強腰背肌鍛煉,加強腰椎穩(wěn)定性5,治療期間,決不能通霄打撲克打麻將,不能長途開車,長途旅游需坐臥鋪等.