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眼袋和浮腫的形成原因較多，如遺傳因素、睡眠不足、年齡增長、不良生活習(xí)慣、疾病等?？梢酝ㄟ^改善生活習(xí)慣、使用護(hù)膚品、按摩、醫(yī)療手段等來緩解。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳，天生眼部皮膚薄、眶隔脂肪膨出，易出現(xiàn)眼袋和浮腫。這種情況較難通過非醫(yī)療手段徹底改善。 2.睡眠不足：長期睡眠缺乏或質(zhì)量差，會(huì)影響眼部血液循環(huán)和新陳代謝，導(dǎo)致眼袋和浮腫。應(yīng)保持充足且高質(zhì)量的睡眠。 3.年齡增長：隨著年齡增大，眼部皮膚松弛、肌肉力量減弱，眶隔脂肪膨出，形成眼袋和浮腫?？蛇m當(dāng)使用緊致眼霜。 4.不良生活習(xí)慣：如過度飲酒、吸煙、高鹽飲食等，會(huì)加重眼部浮腫。需調(diào)整生活習(xí)慣，戒煙戒酒，低鹽飲食。 5.疾?。耗承┘膊∪缒I臟疾病、心臟疾病等也可能導(dǎo)致眼部浮腫。此時(shí)應(yīng)先治療原發(fā)疾病。 總之，去除眼袋和浮腫需要綜合多種方法，同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣。如果情況嚴(yán)重，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生，選擇適合的治療方法。

主要是熬夜造成的

以涂抹一些眼霜或者是采用手術(shù)的辦法去除眼袋

去除眼黛：只要用檸檬就能幫你回復(fù)眼部的“平整”。不過敷前要記得將檸檬放在水中浸一會(huì)，再給眼睛蓋上紗布，放上兩片檸檬等待5分鐘。去除浮腫：睡前若忍不住喝多了水，可以試試睡個(gè)高枕頭，水分就不容易沉積在上眼瞼，第二天就不怕眼睛腫腫，顯得無精打采了。