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懷孕 34 周時(shí)血總蛋白為 63，白蛋白為 33，醫(yī)生建議吃蛋白粉是否必要，取決于多種因素，如蛋白缺乏程度、飲食情況、身體癥狀、胎兒發(fā)育以及后續(xù)復(fù)查結(jié)果等。 1. 蛋白缺乏程度：如果蛋白水平明顯低于正常范圍，單純依靠飲食補(bǔ)充可能不夠，吃蛋白粉能更快速有效地提升蛋白水平。 2. 飲食情況：若日常飲食中蛋白質(zhì)攝入不足，如肉、蛋、奶、豆類等吃得少，吃蛋白粉有一定幫助。 3. 身體癥狀：若出現(xiàn)水腫、乏力等因蛋白低引起的癥狀，補(bǔ)充蛋白粉有助于改善。 4. 胎兒發(fā)育：若蛋白缺乏影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，吃蛋白粉利于保障胎兒的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。 5. 后續(xù)復(fù)查結(jié)果：通過復(fù)查觀察蛋白水平的變化，若持續(xù)不升，吃蛋白粉可能是必要的。 綜合考慮以上因素，醫(yī)生建議吃蛋白粉通常是有一定依據(jù)的。但孕婦在補(bǔ)充時(shí)也需注意適量，并密切關(guān)注自身及胎兒的情況。