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毛孔擠出黃色油脂且留下洞，皮膚還很油，可能是由于皮脂腺分泌旺盛、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、作息不規(guī)律、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺過度活躍，分泌大量油脂?？赏ㄟ^適當(dāng)使用含有水楊酸或壬二酸的護(hù)膚品來調(diào)節(jié)油脂分泌。 2.皮膚清潔不當(dāng)：清潔不徹底或過度清潔都會影響皮膚狀態(tài)。選擇溫和的潔面產(chǎn)品，一天清潔兩次。 3.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物易刺激皮脂腺。應(yīng)多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 4.作息不規(guī)律：長期熬夜會影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致皮膚出油。保證充足睡眠，規(guī)律作息。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素過高。必要時需就醫(yī)檢查，進(jìn)行相應(yīng)調(diào)理。 要改善這種情況，需要綜合調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣和正確的護(hù)膚方式。如果問題嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

您好：上述的情況還是多見于內(nèi)分泌失調(diào)所導(dǎo)致的表現(xiàn)所以建議你最好是需要到醫(yī)院去找中醫(yī)師開些中藥調(diào)理看，再者就是近期的話不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸類食物、保持心情舒暢及增強體質(zhì)等。醫(yī)生詢問：有做過什么治療嗎、效果怎么樣？

你好。這考慮是有毛囊炎的現(xiàn)象，建議要積極的進(jìn)行治療為好的?？梢酝庥命c紅霉素藥膏抹抹為好的，保持皮膚的清潔，不要擠，以免感染炎癥，不要吃有刺激性的食物為好的，有利于身體的恢復(fù)。

你好朋友別擔(dān)心,這種情況是油性皮膚，需要注意不要吃辛辣刺激性食物，在就是需要注意及時清洗臉部。應(yīng)注意飲食，少吃甜食、海鮮、動物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多飲水，保持良好的胃腸功能。其次注意自我護(hù)理，勿用手摳或擠壓粉刺，避免使用油脂類化妝品和皮質(zhì)類固醇激素，常用溫水、含硫磺或其他去脂消炎物質(zhì)的香皂洗滌患處。