過(guò)年給老人買(mǎi)枸杞或西洋參,其作用如何?
快過(guò)年了,想著過(guò)年給老爸買(mǎi)點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)品,可是不知道買(mǎi)什么好,聽(tīng)同事說(shuō)買(mǎi)點(diǎn)枸杞或者西洋參,老年人吃了會(huì)很好的,也比較好買(mǎi)。在這里想問(wèn)下專家們枸杞和西洋參有什么作用,對(duì)身體好嗎,謝謝。
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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枸杞和西洋參都是常見(jiàn)的滋補(bǔ)品,對(duì)老年人的身體有一定益處。其作用包括增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)血糖血壓、改善睡眠、保護(hù)心血管、抗疲勞等。 1.增強(qiáng)免疫力:枸杞中的多糖成分和西洋參中的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有助于提高身體的抵抗力,減少患病的風(fēng)險(xiǎn)。 2.調(diào)節(jié)血糖血壓:枸杞能輔助調(diào)節(jié)血糖,西洋參對(duì)血壓有一定的調(diào)節(jié)作用,利于維持心血管系統(tǒng)的穩(wěn)定。 3.改善睡眠:可緩解老年人的失眠多夢(mèng),提高睡眠質(zhì)量。 4.保護(hù)心血管:能降低血液中的膽固醇含量,預(yù)防動(dòng)脈硬化等心血管疾病。 5.抗疲勞:幫助老年人恢復(fù)精力,減輕身體的疲勞感。 總之,枸杞和西洋參對(duì)老年人有一定的保健作用,但每個(gè)人的體質(zhì)不同,食用效果也會(huì)有所差異。在給老人食用前,最好先咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。
2025-02-07 18:54
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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恩。。可以的。啊。。
2016-03-01 06:20
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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這位朋友你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,是可以用這兩種藥物泡水服用的。枸杞子是滋補(bǔ)腎陰的,不會(huì)上火,而西洋參則有補(bǔ)氣清熱的作用。如果服用量小,也是不會(huì)上火的。這種情況下可以繼續(xù)服用,但是需要注意減少西洋參的量。
2016-03-01 00:42
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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西洋參具有滋陰補(bǔ)氣,寧神益智及清熱生津,降火消暑的雙重功效.枸杞性甘、平,歸肝腎經(jīng),具有滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)肝明目的功效,常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。枸杞全身都是寶,枸杞子能補(bǔ)虛生精,用來(lái)入藥或泡茶、泡酒、燉湯,如能經(jīng)常飲用,便可強(qiáng)身健體。
2016-02-29 14:55
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