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抑那通引起關(guān)節(jié)疼痛、僵硬，可通過(guò)休息、物理治療、藥物治療、飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)等方式緩解。 1.休息：保證充足的睡眠，讓關(guān)節(jié)得到充分休息，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：可使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛；也可補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，增強(qiáng)骨骼健康。 4.飲食調(diào)整：增加富含鈣、蛋白質(zhì)和維生素的食物攝入，如牛奶、豆制品、魚肉、新鮮蔬果等。 5.適度運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行一些低強(qiáng)度的關(guān)節(jié)活動(dòng)，如伸展運(yùn)動(dòng)、瑜伽等，增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性，但要避免加重?fù)p傷。 總之，對(duì)于抑那通引起的關(guān)節(jié)疼痛和僵硬，應(yīng)綜合采取多種治療方法，并密切觀察癥狀變化。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛時(shí)最好到醫(yī)院就診，明確診斷后，再選擇治療藥物。在藥店，治療關(guān)節(jié)痛的非處方藥有以下幾種：阿司匹林、布洛芬、萘普生、吲哚美辛和對(duì)乙酰氨基酚(撲熱息痛)?；颊呖梢愿鶕?jù)醫(yī)生的診斷，在發(fā)生關(guān)節(jié)痛時(shí)，按下述原則選用緩解關(guān)節(jié)疼痛的非處方藥。

出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛時(shí)最好到醫(yī)院就診，明確診斷后，再選擇治療藥物。在藥店，治療關(guān)節(jié)痛的非處方藥有以下幾種：阿司匹林、布洛芬、萘普生、吲哚美辛和對(duì)乙酰氨基酚(撲熱息痛)?；颊呖梢愿鶕?jù)醫(yī)生的診斷，在發(fā)生關(guān)節(jié)痛時(shí)，按下述原則選用緩解關(guān)節(jié)疼痛的非處方藥。.