長期手淫且生活不規(guī)律后出現(xiàn)腦鳴怎么辦
有長期手淫史。前一段時(shí)間生活不規(guī)律，缺乏鍛煉。基本每天凌晨兩點(diǎn)-三點(diǎn)睡覺，中午十一點(diǎn)起床，起床以后就開始玩電腦，一直到晚上。5月28號凌晨一點(diǎn)半，一直臥床看電影，右手支撐頭部，歪著脖子一樣的看電影，好像有兩三個(gè)小時(shí)。后來口渴，就起身想去倒杯水，沒走幾步，聽到腦袋里不知道哪里響了一聲，然后就開始一直響，就像是老式電視機(jī)沒信號或者靜音的時(shí)候，發(fā)出的那種高頻率聲音。分不清左右耳，感覺是腦袋里面的聲音。幾乎完全無法睡眠，入睡難，不知何時(shí)睡著后最多一兩個(gè)小時(shí)就醒來，而且無法再次入睡，就算睡著基本上也都會(huì)做夢。今天是第六天，已經(jīng)開始頭昏、眼花、無力等癥狀。
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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長期手淫、生活不規(guī)律、缺乏鍛煉、不良姿勢看電影等可能導(dǎo)致腦鳴，并引發(fā)頭昏、眼花、無力等癥狀，原因包括神經(jīng)疲勞、頸椎問題、內(nèi)分泌失調(diào)、心理因素、腦部供血不足等。 1.神經(jīng)疲勞：長期熬夜和不良生活習(xí)慣會(huì)使神經(jīng)系統(tǒng)過度疲勞，影響神經(jīng)功能的正常調(diào)節(jié)，導(dǎo)致腦鳴?？赏ㄟ^調(diào)整作息、保證充足睡眠來緩解。 2.頸椎問題：長時(shí)間歪著脖子看電影，易導(dǎo)致頸椎病變，壓迫血管和神經(jīng)，影響腦部供血和神經(jīng)傳導(dǎo)，引發(fā)腦鳴。需注意頸部姿勢，適當(dāng)活動(dòng)頸部，必要時(shí)進(jìn)行物理治療。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：生活不規(guī)律可能引起內(nèi)分泌紊亂，影響身體的正常代謝和功能，導(dǎo)致腦鳴。應(yīng)規(guī)律生活，均衡飲食，必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平。 4.心理因素：長期的不良生活狀態(tài)可能引發(fā)焦慮、緊張等不良情緒，影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致腦鳴。要注意心理調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài)。 5.腦部供血不足：長期熬夜、缺乏鍛煉等會(huì)使血液循環(huán)不暢，腦部供血不足，產(chǎn)生腦鳴。增加運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于改善癥狀。 出現(xiàn)腦鳴癥狀應(yīng)引起重視，調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。
2025-02-08 03:56
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，對耳鳴的病因診斷則需要借助一系列檢查，包括耳鼻咽喉科的常規(guī)檢查、聽力學(xué)檢查、耳鳴測試等，有時(shí)甚至要做一些必要的神經(jīng)科、全身性疾病的檢查。因此，病人應(yīng)該去正規(guī)的大醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生診斷，只有查明了耳嗚的性質(zhì)、特點(diǎn)、可能的病變部位，才能針對性地確定治療方案。
2016-03-01 02:31
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