情緒波動(dòng)大且自卑，前途感渺茫如何應(yīng)對
我總是感覺我自己什么都做不成，然后前途很渺茫，想做什么事都得問別人提心吊膽的，不知道該怎么辦有的時(shí)候很自卑總有種想自殺的感覺，和家人不愿意溝通心里有時(shí)很開心有時(shí)很郁悶很暴躁。
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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情緒波動(dòng)大，時(shí)而開心時(shí)而郁悶暴躁，自卑且對前途感到迷茫，不愿與家人溝通?？赡芘c心理壓力、性格因素、環(huán)境影響、缺乏自信、社交障礙等有關(guān)。 1.心理壓力：生活中的各種壓力如學(xué)業(yè)、工作等，若長期無法緩解，易導(dǎo)致情緒問題。可通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式放松。 2.性格因素：內(nèi)向、敏感的性格可能使人在面對問題時(shí)更易產(chǎn)生負(fù)面情緒。需逐漸培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)。 3.環(huán)境影響：不良的生活環(huán)境，如家庭不和諧、社交圈子狹窄，會影響情緒。應(yīng)嘗試改變環(huán)境或調(diào)整自身適應(yīng)。 4.缺乏自信：對自身能力的不自信，會導(dǎo)致做事畏首畏尾?？蓮男∈伦銎?，積累成功經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)自信。 5.社交障礙：與人溝通困難，會加重內(nèi)心的孤獨(dú)和焦慮。要學(xué)習(xí)溝通技巧，主動(dòng)參與社交活動(dòng)。 總之，要認(rèn)識到這些問題是可以改善的。保持積極的心態(tài)，必要時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
2025-02-07 12:31
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，不會的，已經(jīng)懷孕后不會再有另一個(gè)人的基因建議：孩子是前者的，不過自己也要注意，盡量的不要再懷孕期間進(jìn)行性生活。
2016-03-01 11:33
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，根據(jù)您的描述來看，懷孕以后再次性交射精這個(gè)是不會改變孩子的真正意思上的父親的。個(gè)人建議在懷孕前后兩個(gè)月不要進(jìn)行性生活，盡量建立正確的性觀念
2016-03-01 11:20
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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吃精子不會影響精子的質(zhì)量吃了精子對身體既沒有好處，也沒有壞處，不過多數(shù)會對心理造成影響，不建議亂吃精子的，沒有什么意義的
2016-02-29 19:26
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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精子的成分有脂肪、蛋白質(zhì)顆粒、色素顆粒等，所以對身體沒有害的。這個(gè)你放心，精子吃進(jìn)肚子不會對身體有害的，因?yàn)樗彩巧眢w的一部分，主要成分是水的。
2016-02-29 14:35
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