經(jīng)常熬夜身體虛還頭疼耳鳴怎么辦
我經(jīng)常熬夜感覺(jué)身體很虛，我應(yīng)該怎么辦。有時(shí)候也會(huì)頭疼。和耳鳴、、曾經(jīng)的治療情況和效果：沒(méi)有治療過(guò)，沒(méi)時(shí)間。
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回答5
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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經(jīng)常熬夜導(dǎo)致身體虛、頭疼、耳鳴，可能是由于生物鐘紊亂、氣血不足、神經(jīng)衰弱、頸椎問(wèn)題、耳部疾病等引起。 1. 生物鐘紊亂：長(zhǎng)期熬夜破壞了正常的生物鐘節(jié)律，導(dǎo)致身體機(jī)能失調(diào)。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠，逐漸恢復(fù)正常的生物鐘。 2. 氣血不足：熬夜會(huì)損耗氣血，使身體虛弱。可通過(guò)飲食調(diào)理，多吃紅棗、桂圓、黑芝麻等補(bǔ)氣血的食物。 3. 神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期熬夜易引發(fā)神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)頭疼、耳鳴。建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，必要時(shí)服用谷維素、維生素 B1 等藥物。 4. 頸椎問(wèn)題：不良的坐姿加上熬夜，可能導(dǎo)致頸椎病變，壓迫神經(jīng)引起癥狀。要注意坐姿，多活動(dòng)頸部，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)治療。 5. 耳部疾?。洪L(zhǎng)期熬夜可能降低耳部抵抗力，引發(fā)耳部炎癥等。若癥狀持續(xù)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。 總之，要改變熬夜的不良習(xí)慣，保持良好的生活方式。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，一定要到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。
2025-02-07 21:04
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這可能是腎陰虛把，休息不夠平時(shí)會(huì)不會(huì)有手足心出汗的呀？去醫(yī)院看看把，或者試試六味地黃丸，不過(guò)平時(shí)要多注意休息的
2016-03-01 04:14
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的描述，頭痛耳鳴的情況屬于腎虛。這種情況建議不宜過(guò)度性生活，過(guò)度性生活容易耗傷腎精出現(xiàn)腎虛，平時(shí)多參加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，適當(dāng)清心寡欲是必要的，只要注意生活調(diào)理一般問(wèn)題不大。可以服用六味地黃丸調(diào)理，祝你健康。
2016-03-01 04:08
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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如果經(jīng)常熬夜生活，不規(guī)律在這種情況的時(shí)候當(dāng)然會(huì)降低身體本身的抵抗能力，有可能會(huì)造成脾胃失調(diào)，或者是腎氣虧虛氣血兩虛，在這個(gè)時(shí)候就有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴，我們應(yīng)當(dāng)口服補(bǔ)中益氣口服液葡萄糖鈣加鋅口服溶液，配合口服復(fù)合維生素片。多種維生素口服液。都可以有效緩解癥狀，但是最主要的我們一定要調(diào)整睡眠才行。
2016-03-01 03:30
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好據(jù)您所說(shuō)的情況是經(jīng)常熬夜引起的神經(jīng)衰弱，才會(huì)出現(xiàn)頭暈，頭痛。您好，我建議您飲食上可以多吃雞蛋，牛奶，藥物上可以口服腦心舒口服液或是阿膠漿，也可以口服生脈飲，補(bǔ)充氣血，提高體質(zhì)，希望我的回答您能夠滿意。
2016-03-01 02:58
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