經(jīng)常熬夜身體虛還頭疼耳鳴怎么辦
我經(jīng)常熬夜感覺身體很虛,我應該怎么辦。有時候也會頭疼。和耳鳴、、曾經(jīng)的治療情況和效果:沒有治療過,沒時間。
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回答5
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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經(jīng)常熬夜導致身體虛、頭疼、耳鳴,可能是由于生物鐘紊亂、氣血不足、神經(jīng)衰弱、頸椎問題、耳部疾病等引起。 1. 生物鐘紊亂:長期熬夜破壞了正常的生物鐘節(jié)律,導致身體機能失調(diào)。應調(diào)整作息,保證充足睡眠,逐漸恢復正常的生物鐘。 2. 氣血不足:熬夜會損耗氣血,使身體虛弱。可通過飲食調(diào)理,多吃紅棗、桂圓、黑芝麻等補氣血的食物。 3. 神經(jīng)衰弱:長期熬夜易引發(fā)神經(jīng)衰弱,出現(xiàn)頭疼、耳鳴。建議適當運動,放松心情,必要時服用谷維素、維生素 B1 等藥物。 4. 頸椎問題:不良的坐姿加上熬夜,可能導致頸椎病變,壓迫神經(jīng)引起癥狀。要注意坐姿,多活動頸部,嚴重時需就醫(yī)治療。 5. 耳部疾病:長期熬夜可能降低耳部抵抗力,引發(fā)耳部炎癥等。若癥狀持續(xù),應及時就醫(yī)檢查。 總之,要改變熬夜的不良習慣,保持良好的生活方式。如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解,一定要到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,對癥治療。
2025-02-07 21:04
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這可能是腎陰虛把,休息不夠平時會不會有手足心出汗的呀?去醫(yī)院看看把,或者試試六味地黃丸,不過平時要多注意休息的
2016-03-01 04:14
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你的描述,頭痛耳鳴的情況屬于腎虛。這種情況建議不宜過度性生活,過度性生活容易耗傷腎精出現(xiàn)腎虛,平時多參加體育鍛煉增強體質(zhì),適當清心寡欲是必要的,只要注意生活調(diào)理一般問題不大??梢苑昧兜攸S丸調(diào)理,祝你健康。
2016-03-01 04:08
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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如果經(jīng)常熬夜生活,不規(guī)律在這種情況的時候當然會降低身體本身的抵抗能力,有可能會造成脾胃失調(diào),或者是腎氣虧虛氣血兩虛,在這個時候就有可能會出現(xiàn)頭暈耳鳴,我們應當口服補中益氣口服液葡萄糖鈣加鋅口服溶液,配合口服復合維生素片。多種維生素口服液。都可以有效緩解癥狀,但是最主要的我們一定要調(diào)整睡眠才行。
2016-03-01 03:30
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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您好據(jù)您所說的情況是經(jīng)常熬夜引起的神經(jīng)衰弱,才會出現(xiàn)頭暈,頭痛。您好,我建議您飲食上可以多吃雞蛋,牛奶,藥物上可以口服腦心舒口服液或是阿膠漿,也可以口服生脈飲,補充氣血,提高體質(zhì),希望我的回答您能夠滿意。
2016-03-01 02:58
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