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睡眠欠佳伴耳鳴、雙腿酸困及下蹲站起眩暈咋回事

睡眠欠佳,具體病情:1.每天早晨1點左右容易醒來,因為受到耳鳴影響,后半夜睡覺就不踏實;2.白天耳鳴不太明顯,但晚上(或比較安靜的房間)比較明顯;3.經(jīng)醫(yī)院檢查,耳朵沒有炎癥和其他病變,屬于感音神經(jīng)性耳鳴;4.雙腿和膝蓋有時感覺酸困;5.下蹲時間稍長后站起,感覺玄暈。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    睡眠欠佳,受耳鳴影響凌晨易醒且后半夜睡不踏實,白天耳鳴不明顯晚上明顯,醫(yī)院檢查為感音神經(jīng)性耳鳴,雙腿和膝蓋有時酸困,下蹲稍長站起眩暈。這些癥狀可能由多種原因引起,如耳部神經(jīng)損傷、身體疲勞、血液循環(huán)問題等。 1.耳鳴:感音神經(jīng)性耳鳴多因內(nèi)耳毛細胞、聽神經(jīng)等受損??捎砷L期噪聲暴露、年齡增長、耳部疾病等引發(fā)。治療上,可用銀杏葉提取物片改善耳部血液循環(huán),甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng),鹽酸氟桂利嗪膠囊緩解血管痙攣。 2.睡眠問題:睡眠易醒且不踏實,可能與精神壓力大、生物鐘紊亂有關(guān)。要保持規(guī)律作息,睡前避免興奮,可嘗試睡前泡熱水澡、聽舒緩音樂。 3.雙腿酸困:可能是過度勞累、缺乏鍛煉或腰椎疾病壓迫神經(jīng)。適當休息,加強鍛煉,如散步、游泳。 4.下蹲站起眩暈:常見于體位性低血壓,與血壓調(diào)節(jié)機制有關(guān)。起身時應(yīng)緩慢,平時多喝水,保證血容量。 5.綜合調(diào)理:飲食均衡,多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬果。保持心情舒暢,避免焦慮緊張。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視,及時調(diào)整生活方式。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科、耳鼻喉科進一步檢查和治療。

    2025-02-07 21:02
  • 回答4

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    恩,你好,從你描述的癥狀來看,你的確是腎虛的表現(xiàn),中醫(yī)講腎開竅于耳,腎虛易于出現(xiàn)耳鳴、腰膝酸軟的表現(xiàn),腎虛肝陰失養(yǎng),就會失眠。對于你的這種情況,借助中醫(yī)來治療是正確的,腎虛需要慢慢的調(diào)理,服用中成藥即可,腎虛得補之后,耳鳴也會漸漸的消失的,當然補腎光靠藥物是不行的,需要飲食和日常起居的配合,多吃些補腎的核桃、黑芝麻、黑豆、黑木耳、枸杞、芡實等等,還要注意休息,保證足夠的睡眠,不要熬夜或者過度勞累,節(jié)制性生活,一般一月2次即可!

    2016-03-01 16:07
  • 回答3

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,對這耳鳴的病因診斷則需要借助一系列檢查,包括耳鼻咽喉科的常規(guī)檢查,聽力學(xué)檢查,耳鳴測試等,有時甚至要做一些必要的神經(jīng)科,全身性疾病的檢查.因此,病人應(yīng)該去正規(guī)的大醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生診斷,只有查明了耳嗚的性質(zhì),特點,可能的病變部位,才能針對性地確定治療方案的.

    2016-03-01 15:26
  • 回答2

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好:考慮耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺,常常是耳聾的先兆,因聽覺機能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在。由其他因素引起的,則可不伴有耳聾或眩暈。感謝您的提問。您好:是神經(jīng)性的耳鳴,可能還有一定程度的聽力下降,和情緒及身體狀況有關(guān)系,盡量不要生氣,不要熬夜,遠離躁聲環(huán)境,低鹽低脂飲食,可以口服銀杏葉片治療,雖然錯過了最佳治療時間但還是可以試試的,睡眠時間及質(zhì)量要保證,如果還年輕建議多注意,時間長了聽力可能也會受影響.感謝您的提問呢。

    2016-03-01 12:38
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    這個原因非常多的.只有檢查才能判斷的啊.耳鳴可能與腦供血不足有關(guān),而腦供血不足的常見原因是腦動脈硬化,與高血脂有直接的關(guān)系.所以這是一個綜合性的治療,主要是控制血脂,擴張腦血管,改善腦供血.注意低脂飲食,低膽固醇飲食和戒煙酒,多吃蔬菜水果.服用尼莫地平西比靈腦靈素丹參或者肌肉注射:培他定.

    2016-02-29 20:03
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是神經(jīng)性耳鳴?   神經(jīng)性耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音 感覺。如感覺耳內(nèi)有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調(diào)或混雜的響聲,實際上周圍環(huán)境中并無相應(yīng)的聲音,也就是說耳鳴只是一種主觀感覺。 查看全文»

耳鳴 神經(jīng)性耳鳴
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    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

    擅長:聽力障礙和耳部疾病的診治,主要包括:耳鳴、眩暈、神經(jīng)性耳聾、 詳情»

  • 李學(xué)佩

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    擅長:耳聾、耳鳴、眩暈,耳鼻喉科疾病的診治 詳情»

  • 蔣立新

    主任醫(yī)師 教授

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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