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腎陽虛可以用金匱溫經(jīng)湯調(diào)理，具體用藥謹遵醫(yī)囑。在平時生活中飲食要以清淡為主，最好不要吃生冷，辛辣，刺激，油膩的食物，注意保暖，多吃點蔬菜水果等維生素含量高的食物，還有像棗子，紅糖之類的補氣血的食物，多喝水，注意睡眠，不要熬夜，加強運動，增強身體抵抗力。

月經(jīng)不來，伴有手腳涼、舌頭有齒痕、有時腰疼，可能是氣血不足、宮寒、腎虛、內(nèi)分泌失調(diào)、壓力過大等因素所致。 1.氣血不足：氣血是維持身體正常生理功能的重要物質(zhì)。氣血不足時，身體血液循環(huán)不暢，會出現(xiàn)手腳涼、月經(jīng)失調(diào)等癥狀。可通過飲食調(diào)理，多吃紅棗、桂圓等補氣血的食物。 2.宮寒：子宮受寒，氣血運行受阻，易導致月經(jīng)異常和腰疼。要注意保暖，避免食用生冷食物。 3.腎虛：腎主生殖，腎虛會影響月經(jīng)和身體的溫煦功能?？蛇m當食用黑豆、黑芝麻等補腎食物。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，會影響月經(jīng)周期。需保持良好的作息，避免熬夜。 5.壓力過大：長期精神緊張、壓力大，會影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，導致月經(jīng)紊亂。要學會調(diào)節(jié)情緒，釋放壓力。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

建議最好是能上大型的醫(yī)院，這樣接受治療也比較有安全保障，祝你健康。

這個一般就是有一些氣血虛弱的現(xiàn)像，這個可以吃一些補氣血的藥就會好起來的吃補血藥就行了一般可以吃一些丹參片，四物湯，就可以達到治療的效果，服用一段時間就會好起來的。

您好，腰痛，肢冷這個是典型的腎陽虛的表現(xiàn)，月經(jīng)錯后是宮寒，寒邪凝滯肝脈所致。您可以適當吃點加味益母草膏，主要是補血調(diào)經(jīng)的，另外紫河車打粉，裝膠囊，每次3到5粒，日三次。輔助溫宮散寒，補充雌激素。平時忌冷飲，保持心情舒暢。

你好,引起閉經(jīng)的原因有很多,如：內(nèi)分泌失調(diào),子宮疾病,婦科炎癥,情緒波動,藥物影響,環(huán)境改變,過度勞累及精神壓力過大等.您的情況多考慮是內(nèi)分泌原因到這的閉經(jīng),建議您及時到醫(yī)院做相關(guān)檢查,確定后遵醫(yī)囑治療.