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腰椎病復(fù)發(fā)后需要注意多方面，包括臥床休息、佩戴護(hù)具、理療方式、避免勞累、正確姿勢等。 1.臥床休息：盡量選擇硬板床，減少腰椎的壓力，有助于緩解疼痛和促進(jìn)恢復(fù)。 2.佩戴護(hù)具：佩戴合適的護(hù)腰可以提供一定的支撐和保護(hù)，但不宜長時間佩戴，以免造成肌肉依賴。 3.理療方式：神燈理療是可行的，它能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。還可以考慮熱敷、按摩等方法。 4.避免勞累：避免搬重物、長時間彎腰等動作，防止病情加重。 5.正確姿勢：無論是坐、站還是行走，都要保持良好的姿勢，挺胸收腹，減輕腰椎負(fù)擔(dān)。 6.藥物治療：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、腰痛寧膠囊等藥物來緩解疼痛。 腰椎病復(fù)發(fā)后需要綜合注意各個方面，遵循醫(yī)生的建議，積極治療和保養(yǎng)，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

腰椎間盤突出：長期勞損、外傷、退行性病變等腰椎間盤突出時有發(fā)生，由于椎間盤髓核纖維環(huán)破裂導(dǎo)致髓核突出，壓迫神經(jīng)引起患者出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀。尤其是患者在干重活、長時間行走后腰部疼痛的癥狀加重。

你好，腰椎間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，一般藥物很難根治。常規(guī)的治療方法諸如手術(shù)、封閉、牽引、理療、紅外線、推拿、按摩、針灸以及手法復(fù)位等沒有確切療效，有的治療方法有可能導(dǎo)致加重病情，甚至殘廢。中醫(yī)中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用傳統(tǒng)中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、劉寄奴、伸筋草、千年健、一口鐘、狗脊、鎖陽、和尚頭、羊藿葉、骨碎補、制川烏、制附子、香附、郁金、正晉芪、鹿含草等配合治療，見效快，療效確切，許多患者治愈后不會復(fù)發(fā)。這些藥物配合使用可以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、通經(jīng)活絡(luò)、消腫定痛，標(biāo)本兼治，從而達(dá)到徹底根治的目的。