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脾胃虛弱、缺鐵性貧血和血壓低是常見的健康問題，可能由飲食不均衡、疾病影響、生活習(xí)慣不佳等多種因素引起。治療方法包括飲食調(diào)整、藥物治療、運動鍛煉、中醫(yī)調(diào)理、定期復(fù)查等。 1. 飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、菠菜等，避免生冷油膩食物，規(guī)律進餐。 2. 藥物治療：缺鐵性貧血可服用琥珀酸亞鐵片、硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等；脾胃虛弱可選用參苓白術(shù)散、補中益氣丸等；低血壓可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生脈飲。但用藥需遵醫(yī)囑。 3. 運動鍛煉：適當(dāng)進行有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質(zhì)。 4. 中醫(yī)調(diào)理：通過艾灸、針灸足三里、脾俞等穴位，調(diào)理脾胃和氣血。 5. 定期復(fù)查：監(jiān)測血常規(guī)、血壓等指標，了解病情變化，調(diào)整治療方案。 總之，對于脾胃虛弱、缺鐵性貧血和血壓低，需要綜合調(diào)理?；颊咭３至己玫纳盍?xí)慣，積極配合治療，如有不適及時就醫(yī)。

你好正常血壓是120到80低血壓是體循環(huán)動脈壓低于正常的總稱。一般來說按常規(guī)測量法，測得成人肱動脈血壓低于90/60mmHg（12.0/0.8kPa）時，可稱為低血壓建議飲食營養(yǎng)方面應(yīng)給予高營養(yǎng)、易消化和富含維生素的飲食：適當(dāng)補充維生素C、維生素B族和煙酰胺（維生素PP）等。適當(dāng)飲用咖啡、可可和濃茶，有助于提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，改善血管舒縮中樞功能，有利于提升血壓和改善臨床癥狀。此外，飲用蜂蜜或蜂王漿也有裨益。

你好脾胃虛弱是主要原因，吃東西不消化不吸收導(dǎo)致缺鐵性貧血、低血壓。所以首要任務(wù)是調(diào)理脾胃。養(yǎng)生保健，飲食調(diào)理要做到，禁食生冷，如涼拌菜，可樂，雪碧，及碳酸飲料，辛辣食品如生的蔥姜蒜，及韭菜，蒜苗，辣椒，柿子椒，不宜消化的食物如油炸食品，粘性食品，過于油膩的食品，尤其是萎縮性胃炎有增生及腸上皮化生的患者應(yīng)禁食帶魚，土豆，菠菜，牛奶，菠蘿等食物，更不要吸煙喝酒飲濃茶。

應(yīng)該是已經(jīng)確定有缺鐵性貧血了吧，如果血紅蛋白低的不是很多的話，可以口服補鐵補血的藥物，如果低的很多的話，需要輸血。所以，建議查清楚血紅蛋白的數(shù)值，補鐵補血的藥物可以口服維鐵緩釋片，飲食上注意多吃大棗、阿膠等食物，注意加強營養(yǎng)。祝你健康！