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經(jīng)常拉肚子，吃辣、油的食物就拉，可能是飲食不當(dāng)、腸道敏感、腸道菌群失調(diào)、慢性炎癥、精神心理因素等所致。 1.飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期飲食不規(guī)律，喜食辛辣、油膩食物，會(huì)刺激腸道，導(dǎo)致腸道功能紊亂，出現(xiàn)拉肚子。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以清淡、易消化食物為主。 2.腸道敏感：有些人腸道比較敏感，對(duì)特定食物或刺激反應(yīng)較大。需避免食用易引起不適的食物。 3.腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能?？裳a(bǔ)充雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等調(diào)節(jié)菌群。 4.慢性炎癥：如慢性腸炎，腸道黏膜存在慢性炎癥，受到刺激易發(fā)作?？墒褂媚c炎寧片、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物治療。 5.精神心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮等，會(huì)通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌影響腸道功能。要注意緩解壓力，保持良好心態(tài)。 總之，經(jīng)常拉肚子的原因較為復(fù)雜。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，明確診斷，進(jìn)行針對(duì)性治療。

就你的情況考慮是上火引起的我建議你服用黃連養(yǎng)肝丸，每天兩次。建議你應(yīng)該注意平時(shí)的調(diào)養(yǎng)，平時(shí)應(yīng)該多飲水，多吃蔬菜和水果，少吃肉類(lèi)及巧克力等熱量高的食品。22

根據(jù)你所描述的情況，考慮你的情況是腸炎的可能性較大。建議：你好，根據(jù)上述分析，建議使用整腸生、腸炎寧等等進(jìn)行治療，少吃辛辣刺激性食物，多喝水，注意休息。