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腰椎間盤突出是常見的脊柱疾病，對(duì)于不手術(shù)的患者，可通過功能鍛煉、改善姿勢(shì)、物理治療、藥物治療、佩戴護(hù)具等來緩解癥狀。 1.功能鍛煉：如五點(diǎn)支撐法、小燕飛等，增強(qiáng)腰背肌力量，穩(wěn)定腰椎。 2.改善姿勢(shì)：避免久站久坐，彎腰搬重物時(shí)先蹲下。 3.物理治療：熱敷、按摩可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 4.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等。 5.佩戴護(hù)具：腰圍能提供一定的支撐和保護(hù)。 總之，腰椎間盤突出的患者應(yīng)綜合運(yùn)用多種方法，堅(jiān)持長期治療和康復(fù)訓(xùn)練，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。但如果癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，考慮手術(shù)治療。

間歇性跛行是椎管狹窄癥的典型臨床癥狀表現(xiàn)為患者行走一段距離（50-100米）后下肢出現(xiàn)麻木、疼痛、無力、加重而無法行走間斷休息（下蹲或彎腰一會(huì)）后癥狀減輕或消失繼續(xù)行走后又反復(fù)出現(xiàn)這種臨床癥狀這是因?yàn)樾凶吆笞倒軆?nèi)軟組織水腫而加重了神經(jīng)和血管的卡壓而造成支配下肢神經(jīng)供血的暫時(shí)性缺失而引起的癥狀一旦椎間盤突出伴有椎管狹窄使用牽引、推拿、復(fù)位能加重刺激椎管內(nèi)軟組織和神經(jīng)根的水腫而加重壓迫癥狀.屬于無菌性炎癥打針吃消炎藥是沒有辦法消除無菌性炎癥的.可以采用中醫(yī)藥物外敷外治安全無副作用既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適、肝腎損害又避免了手術(shù)痛苦及術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生而且康復(fù)后不易復(fù)發(fā).祝早日康復(fù)

腰椎間盤突出的治療：不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊一定要避免長期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí)尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí)每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.可以牽引理療紅外線推拿按摩治療.嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療

可采齲守治療包括腰部理療牽引口服消炎止痛藥物推拿等;保守治療3-6個(gè)月以上癥狀無緩解或又復(fù)發(fā)者可考慮手術(shù)治療