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缺鐵性貧血的原因較多，常見(jiàn)的有鐵攝入不足、鐵吸收不良、鐵丟失過(guò)多、需求增加以及疾病影響等。 1.鐵攝入不足：飲食結(jié)構(gòu)不合理，如長(zhǎng)期素食、挑食，導(dǎo)致鐵的攝入量過(guò)少。 2.鐵吸收不良：胃腸道疾病，如慢性腹瀉、胃大部切除術(shù)后等，影響鐵的吸收。 3.鐵丟失過(guò)多：慢性失血是常見(jiàn)原因，如月經(jīng)過(guò)多、消化道出血、痔出血等。 4.需求增加：生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童、孕婦等，對(duì)鐵的需求量增加，若補(bǔ)充不足易患病。 5.疾病影響：某些疾病如慢性感染、惡性腫瘤等，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鐵代謝紊亂。 總之，缺鐵性貧血的原因多樣。對(duì)于血紅蛋白 100 的情況，食療效果不佳時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)一步檢查明確原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療?？蛇x用的藥物有硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片、右旋糖酐鐵分散片等，但用藥需遵醫(yī)囑。

你好，造成缺鐵性貧血的原因常見(jiàn)的有以下幾種：1.飲食缺鐵，挑食、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不全面，經(jīng)常引起缺鐵性貧血，2.胃腸吸收鐵減少，如存在慢性腸炎，反復(fù)腹瀉，3.體內(nèi)鐵流失量大于吸收量如月經(jīng)過(guò)多、慢性失血如痔瘡。你食療主要吃那些食物，富含鐵的食物有動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋黃等。如果吃了富含鐵的食物仍沒(méi)有效果，那就要考慮是不是真的是缺鐵性貧血，還是其他類(lèi)型的貧血，如果確定是缺鐵貧，那可以試著口服鐵劑治療。

1.需鐵量增加而鐵攝入不足：多見(jiàn)于嬰幼兒、青少年、妊娠和哺乳期婦女。2.鐵吸收障礙：常見(jiàn)于胃大部切除術(shù)后，胃酸分泌不足且食物快速進(jìn)入空腸，繞過(guò)鐵的主要吸收部位（十二指腸），使鐵吸收減少。3.鐵丟失過(guò)多：慢性長(zhǎng)期鐵丟失而得不到糾正則造成IDA。

缺鐵性貧血主要是由于營(yíng)養(yǎng)不足所致，如過(guò)度節(jié)食，服用減肥藥，及女性經(jīng)血過(guò)多等。缺鐵性貧血，需要以藥物調(diào)補(bǔ)氣血為主。可以服用驢膠補(bǔ)血顆粒治療。在增加肉類(lèi)攝入量。規(guī)律飲食。