長期辦公室工作，清晨腰椎兩側(cè)酸痛，原因及治療？
我長期從事辦公室工作，主要表現(xiàn)為：早晨5、6點時腰椎兩側(cè)距離腰椎4-6厘米處開始酸痛，正臥、側(cè)臥都痛得無法入睡，坐起來后慢慢緩解，起床后2、3個小時候恢復正常，中午休息時無此表現(xiàn)，晚上睡下后也無什么異常，再到早晨5、6點時又開始痛，這樣持續(xù)十多天了。請問這是什么疾病？該如何醫(yī)治？
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回答5
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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長期辦公室工作后出現(xiàn)清晨腰椎兩側(cè)酸痛，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、筋膜炎、強直性脊柱炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等原因所致。 1.腰肌勞損：長期久坐可使腰部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生勞損。表現(xiàn)為腰部酸痛，尤其晨起明顯。治療上應(yīng)注意休息，避免長時間保持同一姿勢，可進行熱敷、按摩，疼痛明顯時服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起腰部疼痛。癥狀常與體位有關(guān)。治療包括臥床休息、牽引、針灸等，藥物可選擇甲鈷胺、塞來昔布等。 3.筋膜炎：腰部筋膜發(fā)生炎癥，產(chǎn)生疼痛。與勞損、受寒等有關(guān)。可通過物理治療如紅外線照射，服用洛索洛芬鈉等緩解。 4.強直性脊柱炎：屬于自身免疫性疾病，可出現(xiàn)晨起腰部僵硬、疼痛。治療需綜合應(yīng)用藥物如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等，以及功能鍛煉。 5.泌尿系統(tǒng)結(jié)石：結(jié)石刺激泌尿系統(tǒng)組織，可導致腰部疼痛。需通過超聲等檢查明確，較小結(jié)石可多喝水、多運動排出，較大結(jié)石可能需碎石或手術(shù)治療。 出現(xiàn)這種癥狀應(yīng)引起重視，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如腰椎 CT、磁共振成像（MRI）、泌尿系統(tǒng)超聲等，以明確病因，并在醫(yī)生指導下進行治療。同時，日常生活中要注意保持良好的坐姿，適當運動。
2025-02-10 08:40
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析：你好，腰椎疾病、勞損的情況常見的。一般的情況是可以針灸、按摩的治療生活調(diào)理：不要勞累適當?shù)淖龌顒印?
2016-03-02 22:36
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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1.避免過勞,矯正不良體位.2.有劇痛時可臥床休息,也可用圍腰制動,或用寬腰帶加以保護.工作時可配圍腰,以減少腰肌牽拉,但每天必須解除腰圍,作腰背肌及腰肌鍛煉.3.理療,按摩等舒筋活血療法.中頻電療配合針灸按摩最有效.針灸和中藥：針刺,拔火罐有一定療效,可緩解疼痛,中藥以祛邪扶正為主
2016-03-02 16:57
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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背痛是一種癥狀,可以見于多種疾病.有的疾病比較嚴重,需要認真對待,如胸椎的外傷骨折,結(jié)核,腫瘤等;有的背痛癥狀較輕,往往是由于背部受涼,姿勢不良引起,不必過于焦慮.除了由嚴重疾病引發(fā)的背痛外,一般由受涼,勞累,姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛,使用一些簡單療法進行自我治療,常?？梢允盏胶芎玫寞熜?中醫(yī)的針灸,推拿,拔罐都有很好的療效.undefined
2016-03-02 16:50
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你描述的這個癥狀，是可以治療康復的，有這方面的不適，就需要及時到正規(guī)醫(yī)院明確。明確具體病情及時及早的治療，這是很關(guān)鍵的。針對這類慢性骨病針對性系統(tǒng)治療，都是可以治療康復，根據(jù)你的描述，我還有些癥狀和之前的治療等方面的問題還需要更詳細的問您，進一步了解你的病情。
2016-03-02 14:51
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