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22 歲女生手干粗糙且泡水易皺縮，可能是皮膚缺水、維生素缺乏、接觸刺激物、皮膚病、內(nèi)分泌失調(diào)等原因所致。 1. 皮膚缺水：皮膚水分不足，角質(zhì)層干燥，會(huì)導(dǎo)致手部粗糙。應(yīng)多喝水，使用保濕護(hù)膚品。 2. 維生素缺乏：如缺乏維生素 A、E 等，會(huì)影響皮膚的正常代謝?？蛇m當(dāng)多吃富含此類維生素的食物，如胡蘿卜、堅(jiān)果等。 3. 接觸刺激物：頻繁接觸化學(xué)物質(zhì)、洗滌劑等，損害手部皮膚。需佩戴手套，減少直接接觸。 4. 皮膚?。喝鐫裾?、手癬等，會(huì)使手部皮膚出現(xiàn)異常。需就醫(yī)診斷，針對(duì)性用藥，如外用派瑞松乳膏、克霉唑乳膏等。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，可能影響皮膚狀態(tài)。要保持良好作息，必要時(shí)就醫(yī)調(diào)理。 總之，導(dǎo)致手部皮膚干燥粗糙的原因多樣。若情況持續(xù)不改善，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取有效的治療措施。