產后 100 天兩肩怕冷酸痛尤其晚上嚴重怎辦
可能是月子里受涼了,兩肩特別怕冷還感覺酸痛,晚上比較嚴重。(現在是產后100天)
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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產后 100 天出現兩肩怕冷酸痛,尤其晚上嚴重,可能是產后氣血虧虛、風寒侵襲、肩部肌肉勞損、肩周炎、頸椎病變等原因引起。 1.產后氣血虧虛:產后身體虛弱,氣血不足,肩部得不到充足的滋養(yǎng),易出現怕冷酸痛??赏ㄟ^飲食調理,多吃補氣血的食物,如紅棗、桂圓等。 2.風寒侵襲:月子里受涼,風寒之邪侵入肩部,導致經絡阻滯。注意保暖,適當熱敷。 3.肩部肌肉勞損:長期抱孩子或姿勢不當,肩部肌肉疲勞。需注意休息,避免過度勞累。 4.肩周炎:肩部關節(jié)周圍組織炎癥,表現為疼痛和活動受限??蛇M行肩部伸展運動。 5.頸椎病變:頸椎問題可能壓迫神經,引起肩部不適。避免長時間低頭,多活動頸部。 產后肩部不適需要重視,通過調整生活方式、注意保暖、適當鍛煉等方法,多數可以緩解。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-10 20:22
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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一是肩周炎,二是風濕和類風濕所致,可以服用一段時間正清風痛寧緩釋片,布洛芬緩釋片!!
2016-03-02 13:57
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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這種情況是應注意保暖才行的還可用點營養(yǎng)神經的藥物進行治療看看的
2016-03-02 13:09
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