維D鈣軟膠囊何時(shí)服用能改善骨質(zhì)疏松?
千林維D鈣軟膠囊一般在什么時(shí)間吃能有效的改善骨質(zhì)疏松嗎
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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骨質(zhì)疏松是一種常見(jiàn)的骨骼疾病,其發(fā)生與多種因素有關(guān),如年齡、激素水平、營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)量和遺傳因素等。服用維D鈣軟膠囊對(duì)改善骨質(zhì)疏松有一定幫助,但服用時(shí)間也有講究。 1.年齡:隨著年齡增長(zhǎng),骨量逐漸減少,易患骨質(zhì)疏松。老年人更需注意鈣劑補(bǔ)充。 2.激素水平:尤其是絕經(jīng)后女性,雌激素下降,骨吸收增加,易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。 3.營(yíng)養(yǎng)狀況:鈣攝入不足、維生素 D 缺乏等都會(huì)影響骨健康。 4.運(yùn)動(dòng)量:缺乏運(yùn)動(dòng)不利于骨代謝,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。 5.遺傳因素:有家族病史者患骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。 總之,骨質(zhì)疏松的改善需要綜合多種方法,除了合理服用維D鈣軟膠囊,還應(yīng)注意飲食均衡、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期檢查等。
2025-02-09 21:00
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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骨質(zhì)疏松的情況比較常見(jiàn)的原因是由于年齡增長(zhǎng)過(guò)程中導(dǎo)致的,發(fā)生骨質(zhì)疏松之后有可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)病理性骨折等情況通常這個(gè)情況需要平時(shí)多注意補(bǔ)鈣,另外也可以考慮補(bǔ)充一些維生素d的,這段時(shí)間加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),可以吃一些骨頭湯之類(lèi)的
2016-03-03 01:17
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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健康指導(dǎo):你好,根據(jù)你描述的情況,一般吃鈣都是飯后吃,建議適量的多吃一段時(shí)間,對(duì)改善骨質(zhì)疏松還是有幫助的,平時(shí)多喝點(diǎn)湯類(lèi),如排骨湯,魚(yú)湯,每天堅(jiān)持做半個(gè)小時(shí)至一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng),如爬山,慢跑等,多曬曬太陽(yáng)對(duì)補(bǔ)鈣也是有幫助的
2016-03-02 20:02
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,是有治療的作用的,口服樂(lè)力膠囊來(lái)補(bǔ)鈣治療的,祝你健康!
2016-03-02 16:32
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