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紅斑狼瘡患者皮損嚴(yán)重且有糜爛傾向時，飲食調(diào)整至關(guān)重要。需注意營養(yǎng)均衡、避免刺激、增強(qiáng)免疫、控制體重、補(bǔ)充維生素等。 1. 營養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，以及新鮮蔬菜和水果。 2. 避免刺激：減少辛辣、油膩、高糖、高鹽食物的攝入，如辣椒、油炸食品、糖果、咸菜等，以免加重皮損。 3. 增強(qiáng)免疫：適當(dāng)食用富含維生素 C、維生素 E 和鋅的食物，如橙子、獼猴桃、杏仁、南瓜籽等，有助于提高免疫力。 4. 控制體重：避免過度肥胖，以防加重身體負(fù)擔(dān)。選擇低熱量、高纖維的食物，如粗糧、蔬菜等。 5. 補(bǔ)充維生素：增加富含維生素 D 的食物攝入，如魚肝油、蛋黃等，對疾病恢復(fù)有益。 總之，紅斑狼瘡患者在飲食上要多加注意，合理的飲食有助于控制病情，促進(jìn)皮損的恢復(fù)。但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)治療，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療。

　紅斑狼瘡食療保健常用的食物有雞、鵝、牛、羊、狗、馬、鹿、牛奶、乳制品、胡桃肉、桂圓肉、荔枝千、紅棗、黑棗、橘子、甜橙、栗子、桃子、石榴、飴糖、紅糖、蜂蜜、咖啡、可可、黃鱔、鯽魚、鰱魚、帶魚、淡菜、海參、蟶子、海蝦、辣椒、甜椒、大蔥、大蒜、韭菜、芥菜、榨菜、香菜。

溫補(bǔ)的食物一般能量較高，有的是高糖、高蛋白或膽固醇較高;有的能引起興奮，或加速血液循環(huán)，加速新陳代謝，從而產(chǎn)生熱的感覺，為冬天御寒所必須。狼瘡性低蛋白血癥浮腫者，必須補(bǔ)充高蛋白，雞、鵝、牛奶、魚類、海參、蝦等是可以吃的，糖、橘子、胡桃、棗子等果品也是可以吃的，或者與清補(bǔ)食品混合交替進(jìn)食。

紅斑狼瘡的病人應(yīng)該禁食辛辣魚蝦海味，盡量少吃羊肉、桂圓等熱性食物，注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和多種維生素，少吃含高脂肪高膽固醇的食物，清淡飲食，應(yīng)該及時補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，如牛奶、雞蛋、瘦肉建議到專業(yè)的皮膚病醫(yī)院采取治療。