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坐月子期間天天吃雞且油多，是否能消化取決于多種因素，如產(chǎn)婦的身體狀況、腸胃功能、飲食搭配、活動量以及雞的烹飪方式等。 1.身體狀況：若產(chǎn)婦身體健康，產(chǎn)后恢復(fù)良好，消化功能正常，適量吃雞且油不過多，可能消化良好。但如果身體虛弱，消化能力差，就可能難以消化。 2.腸胃功能：產(chǎn)婦本身腸胃功能強(qiáng)弱對消化影響大。腸胃功能好，對油脂的處理能力相對較強(qiáng)；反之則弱。 3.飲食搭配：只吃雞且油多，缺乏蔬菜、水果等膳食纖維，會加重消化負(fù)擔(dān)。合理搭配能促進(jìn)消化。 4.活動量：產(chǎn)后適當(dāng)活動能增強(qiáng)胃腸蠕動，有助于消化。若長期臥床，消化功能會減弱。 5.烹飪方式：雞的烹飪過于油膩，會增加消化難度。若烹飪清淡，相對容易消化。 總之，坐月子期間飲食要均衡，雞可以吃，但要注意烹飪方式和搭配，同時(shí)根據(jù)自身身體狀況適當(dāng)活動，以促進(jìn)消化。

您好不能一直吃一樣的食物這樣不會有均衡的營養(yǎng)我這邊有個(gè)偏方每天都吃對你很有好處用豆?jié){機(jī)煮鴨蛋吃了以后你的身體會非?？斓幕謴?fù)

你好！懷孕初期可吃葉酸片，應(yīng)當(dāng)盡可能選擇自己喜歡的食物。為保證蛋白質(zhì)的攝入量，孕婦可適當(dāng)補(bǔ)充奶類、蛋類、豆類，平日應(yīng)該多注意營養(yǎng)。

從流食逐漸過渡到正常的飲食。產(chǎn)后，消化系統(tǒng)的功能需要一段時(shí)間才能恢復(fù)，因此，產(chǎn)后幾天可以選擇一些比較容易消化的食物?？梢詮闹?、面條過渡到稀飯，然后再吃米飯和面食。適當(dāng)飲用紅糖水，補(bǔ)鐵、利尿。紅糖的鐵含量很高，還含有多種微量元素和礦物質(zhì)，能夠促進(jìn)廢物排出，防治尿失禁。不過，飲用過多會導(dǎo)致新媽媽出汗更多，體內(nèi)鹽分流失。因此不宜飲用時(shí)間過長，最多不要超過10天。.飲食不能過于清淡，保證補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵的食物攝取量，富含鈣質(zhì)的食物有骨頭湯、海帶、牛奶、芝麻等，富含鐵的食物有木耳、動物的內(nèi)臟等。