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額頭長痘、手腳冰涼、特別怕冷、多夢、肥胖且減肥困難、身上及外陰瘙癢，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、體質(zhì)因素、皮膚疾病、心理因素、生活習(xí)慣等有關(guān)。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能減退可能導(dǎo)致代謝減慢，出現(xiàn)怕冷、肥胖等癥狀?？赏ㄟ^甲狀腺功能檢查確診，治療藥物如左甲狀腺素鈉片。 2. 體質(zhì)因素：陽虛體質(zhì)易有手腳涼、怕冷表現(xiàn)?？赏ㄟ^中醫(yī)調(diào)理，如服用金匱腎氣丸。 3. 皮膚疾?。簼裾睢⒄婢腥镜瓤梢鹌つw瘙癢。需明確病因，濕疹可用爐甘石洗劑，真菌感染可用克霉唑乳膏。 4. 心理因素：壓力大、焦慮等易導(dǎo)致多夢。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 5. 生活習(xí)慣：長期熬夜、缺乏運(yùn)動、飲食不均衡等，可能影響身體代謝和內(nèi)分泌。需保持規(guī)律作息，增加運(yùn)動，均衡飲食。 出現(xiàn)這些癥狀可能是多種因素綜合作用的結(jié)果。建議先改善生活習(xí)慣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系，因?yàn)檠菏怯尚呐K發(fā)出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經(jīng)過燃燒后，才能產(chǎn)生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙，就會影響血液運(yùn)行輸送，造成手腳冰冷的情形。建議到醫(yī)院檢查。

還是考慮氣血不暢，內(nèi)分泌失調(diào)等，建議先中藥調(diào)理下內(nèi)分泌，可以起到活血化瘀補(bǔ)血活氣的效果，在結(jié)合食療，多喝水多吃新鮮的水果和蔬菜，促進(jìn)新陳代謝為宜。但還是要考慮減肥的，減肥最好的辦法就是控制飲食加上體育鍛煉，每天堅(jiān)持兩個(gè)多小時(shí)的有氧運(yùn)動。中藥一般藥效慢需要堅(jiān)持服用，有痘痘，多吃些活血化瘀清熱解毒的食物，如鯽魚、苦瓜、綠豆、扁豆、冬瓜、墨魚、黃瓜、西瓜、烏梅、菠蘿等。

你好多考慮神經(jīng)衰弱有關(guān)，建議你積極服用谷維素刺五加B1片來調(diào)理,注意營養(yǎng)和休息保持心情愉悅,如有什么不明白的,歡迎你再次提問,我們會對你的問題密切關(guān)注.你好，患了痤瘡，可外抹痤康王搽劑（克林霉素甲硝唑搽劑）來治療，平時(shí)用硫磺皂洗臉也屬不錯(cuò)的選擇。如有必要可服用維胺酯膠囊來治療。