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患腦梗塞后，在日常生活中要注意病情監(jiān)測、康復(fù)訓(xùn)練、情緒管理、預(yù)防復(fù)發(fā)、合理飲食等。 1.病情監(jiān)測：定期測量血壓、血糖、血脂，關(guān)注身體癥狀變化，如有異常及時就醫(yī)。 2.康復(fù)訓(xùn)練：根據(jù)自身情況進行適量的肢體功能鍛煉、語言訓(xùn)練等，促進恢復(fù)。 3.情緒管理：保持樂觀心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響病情。 4.預(yù)防復(fù)發(fā)：遵醫(yī)囑按時服藥，如阿司匹林、氯吡格雷、他汀類藥物等，預(yù)防血栓形成。 5.合理飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜水果，如芹菜、蘋果等；適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞肉等。 總之，腦梗塞患者要重視自身健康管理，積極配合治療和康復(fù)，改善生活質(zhì)量，預(yù)防病情加重。

你好！腦梗塞患者的飲食應(yīng)控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入，血脂是會下降的。適量增加蛋白質(zhì)。由于膳食中的脂肪量下降，就要適當增加蛋白質(zhì)?？捎墒萑猓テで蓊愄峁?，可多食魚類，特別是海魚，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。

你好！腦梗塞患者的餐飯菜量不宜吃得過多過飽，以八九成飽為宜，保持熱量攝入平衡，限制脂肪和膽固醇的攝入：腦血管病患者多數(shù)血脂偏高，對脂肪的攝入尤其是飽和脂肪的攝入，建議多吃蔬菜和水果，注意飲食的均衡攝入。

　　1、忌高脂肪、高熱量食物　　若連續(xù)長期進高脂肪、高熱量飲食，可使血脂進一步增高，血液粘稠度增加，動脈樣硬化斑塊容易形成，最終導(dǎo)致血栓復(fù)發(fā)。忌食肥肉、動物內(nèi)臟、魚卵等，少食花生等含油脂多，膽固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內(nèi)臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油;不宜采用油炸、煎炒、燒烤烹調(diào)?！　?、忌肥甘甜膩、過咸刺激助火生痰之品　　少甜味飲品、奶油蛋糕的攝入;忌食過多醬、咸菜等?！　?、忌生、冷、辛辣刺激性食物　　如白酒、麻椒、麻辣火鍋等，還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。長期服用藥物是不可取的，時間一久會對身體造成很大的傷害，還存在著一定的毒副作用，建議你盡快到醫(yī)院進行檢查治療，及時治療才是恢復(fù)健康關(guān)鍵。