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60歲以上老年女性性交困難，可能由激素變化、陰道干澀、心理因素、疾病影響、性技巧缺乏等導致。 1.激素變化：女性絕經(jīng)后，雌激素水平下降，陰道黏膜變薄、彈性降低，容易引起性交疼痛和困難?？稍卺t(yī)生指導下適當補充雌激素。 2.陰道干澀：年齡增長會使陰道分泌物減少，導致陰道干澀。使用水溶性潤滑劑能改善這種情況。 3.心理因素：如對衰老的焦慮、對性生活的負面認知等。需要調(diào)整心態(tài)，與伴侶充分溝通。 4.疾病影響：陰道炎、尿道炎等疾病也可能造成性交困難。應及時就醫(yī)，明確診斷后進行針對性治療，如使用抗生素等藥物。 5.性技巧缺乏：缺乏合適的性技巧和前戲，也會影響性生活質(zhì)量。學習和嘗試一些適合的方法，能有所改善。 總之，老年女性性交困難是一個較為常見的問題，不必過于焦慮。應及時尋求醫(yī)生的幫助，采取適當?shù)拇胧?，以提高性生活的質(zhì)量和滿意度。

你好，你的這種情況應該考慮是雌激素低導致的，建議補充雌激素或者用陰道潤滑劑，是可以緩解的！

可以使用潤滑劑來幫忙的.