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十六歲出現(xiàn)因手淫導致的性功能障礙，如勃起不堅、易萎、射精快，以及手淫后全身酸軟無力、腰背疼痛等癥狀，可能與頻繁手淫、心理因素、疾病影響、不良生活習慣、缺乏鍛煉等有關。 1.頻繁手淫：過度手淫會使性器官敏感度增加，容易導致射精過快和勃起功能障礙。應減少手淫頻率，培養(yǎng)健康的生活方式。 2.心理因素：對手淫的錯誤認知產(chǎn)生焦慮、緊張等負面情緒，影響性功能。要樹立正確的性觀念，減輕心理負擔。 3.疾病影響：本身患有風濕性肌筋膜炎，疾病帶來的身體不適可能影響性功能。積極治療原發(fā)病，緩解疼痛。 4.不良生活習慣：如熬夜、吸煙、酗酒等，會影響身體機能。保持規(guī)律作息，戒煙限酒。 5.缺乏鍛煉：身體虛弱，耐力不足。加強體育鍛煉，增強體質(zhì)。 總之，要正視問題，及時調(diào)整生活方式。如癥狀持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。

性功能障礙是以有性生活來定義的，如果是手淫出現(xiàn)此癥狀，一般不能確診為性功能障礙。手淫一般不會引起任何的疾病。一般以一周一次為宜。頻繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，遺精，早泄等，不育也是有可能的。而對心理上的危害超過對生理的影響,會損傷人的情志，令人精神萎靡，意志薄弱，猶豫不決，優(yōu)柔寡斷，暴躁乖戾，多疑恐懼,遇事或躁進，或退縮，缺少耐心與恒心，以及必勝的信心和勇氣,手淫還會影響到智力，長期手淫會對記憶力與思維能力產(chǎn)生明顯的破壞，學習能力的力不從心與學習成績的迅速下降是最明顯的表現(xiàn)。另外,手淫行為具有嚴重的成癮性，一旦成癮，很難克制。5

你好,你的情況分析是由于腎陽虛所引起的現(xiàn)象.建議你服用金匱腎氣丸進行調(diào)理,另外要養(yǎng)成良好的飲食習慣.祝身體健康

首先需要建議您一定要戒除不健康生活習慣，您現(xiàn)在腎陽虛癥狀，如果繼續(xù)縱欲回傷身折壽。建議您長期服用五子延宗丸和金匱腎氣丸。此外，一定要禁欲。

手淫只要幾下就會控制不住射了，真的是幾下，十幾秒之內(nèi)。。節(jié)制手淫，保持健康心態(tài),多運動,注意飲食你可以試試沒有副作用、沒有依賴性的外用中草藥膏劑可以延長做愛時間半小時以上