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飲食睡眠不好，舌苔厚膩有齒印，面色泛紅，腳底心發(fā)熱，可能是脾胃虛弱、陰虛火旺、濕熱內(nèi)蘊(yùn)、肝郁氣滯、氣血不足等原因所致。 1.脾胃虛弱：脾胃功能不佳，運(yùn)化失常，水濕內(nèi)停，可出現(xiàn)上述癥狀。治療上可選用參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣丸等。 2.陰虛火旺：體內(nèi)陰液虧虛，虛火內(nèi)生，常有五心煩熱等表現(xiàn)?？捎弥氐攸S丸、大補(bǔ)陰丸等。 3.濕熱內(nèi)蘊(yùn)：濕與熱邪蘊(yùn)結(jié)體內(nèi)，阻礙氣血運(yùn)行?？蓢L試龍膽瀉肝丸、二妙丸等。 4.肝郁氣滯：情緒不暢，肝氣郁結(jié)，影響脾胃功能。逍遙丸對(duì)此有一定調(diào)理作用。 5.氣血不足：氣血不能濡養(yǎng)身體，導(dǎo)致各種不適。歸脾丸可補(bǔ)養(yǎng)氣血。 出現(xiàn)這些癥狀，建議先到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、飲食清淡等。

你好，這種情況一般的情況神經(jīng)衰弱的情況引起的常見的。建議一般的情況多是可以采用中藥、調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物等治療的。另外可以配合按摩、針灸等治療的。此種情況注意保養(yǎng)的。保持心情舒暢。不要?jiǎng)诶邸?