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體檢發(fā)現(xiàn)初期小膽結(jié)石,無癥狀,如何控制?

膽結(jié)石

你好,我們單位組織體檢,我被查出了膽結(jié)石,現(xiàn)在也不疼也不癢的,沒有什么癥狀,醫(yī)生說現(xiàn)在是初期,結(jié)石比較小,不用手術(shù),那我應(yīng)該注意什么才不會(huì)更嚴(yán)重呢。

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    膽結(jié)石初期且無癥狀時(shí),可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、避免不良習(xí)慣等來控制病情,防止其加重。 1.調(diào)整飲食:減少高膽固醇、高脂肪食物的攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等。增加蔬菜、水果、全谷物的攝取。 2.規(guī)律作息:保證充足的睡眠,避免熬夜,有助于維持身體正常的代謝功能。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):如慢跑、游泳等,能促進(jìn)膽汁排泄,減少膽汁淤積。 4.定期復(fù)查:每半年或一年進(jìn)行一次超聲檢查,了解結(jié)石的變化情況。 5.避免不良習(xí)慣:戒煙戒酒,避免暴飲暴食,減輕膽囊負(fù)擔(dān)。 6.控制體重:肥胖會(huì)增加膽結(jié)石的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),應(yīng)通過合理飲食和運(yùn)動(dòng)將體重控制在正常范圍內(nèi)。 7.保持心情舒暢:壓力過大、情緒緊張可能影響肝膽功能,要學(xué)會(huì)放松。 總之,膽結(jié)石雖初期無癥狀,但仍需重視,通過上述多方面的努力,有望控制病情,避免其進(jìn)一步發(fā)展。

    2025-02-10 14:43
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    你好,預(yù)防膽結(jié)石,要做到1、按時(shí)合理早餐2、規(guī)律三餐3、多進(jìn)食高纖維飲食,減少高熱量食物的攝入4、避免不合理的快速減肥5、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)。

    2016-03-03 04:15
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是膽結(jié)石?   膽石癥是膽囊、膽管內(nèi)晶體的集中沉淀,如結(jié)石位于膽囊,叫做膽囊石病。如結(jié)石位于膽總管,叫做膽總管石病。40歲后發(fā)病率隨年齡增長而增高。大多數(shù)病人無癥狀,僅在體檢、手術(shù)和尸解時(shí)發(fā)現(xiàn),稱為靜止性膽囊結(jié)石。少數(shù)病人的膽囊結(jié)石的典型癥狀為膽絞痛,表現(xiàn)為急性或慢性膽囊炎。 查看全文»

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    主任醫(yī)師 教授

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